Hvor mange kalorier er der i Tahin Nature?

100 g Tahin Nature har 645 kcal.

Indeholder Tahin Nature meget protein?

Tahin Nature indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tahin Nature?

Tahin Nature har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tahin Nature?

Tahin Nature indeholder 57 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tahin Nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (182 % DV), jern (84 % DV), magnesium (80 % DV), calcium (77 % DV) og Thiamin (B1) (68 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tahin Nature?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tahin Nature

Emballeret produkt Drikkevarer Lima

Tahin Nature indeholder 645 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (652 kcal pr. 100 g).

100 g giver 182 % af referenceindtaget for kobber, 84 % af referenceindtaget for jern og 80 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

645kcal pr. 100 g

25 gprotein

3,8 gkulhydrat

57 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	645 kcal
Fedt i alt L	57 g	73 %
Mættet fedt L	9,3 g	47 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,82 mg	48 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	997 mg	77 %
Jern L	15,1 mg	84 %
Magnesium L	336 mg	80 %
Phosphor L	627 mg	50 %
Kalium L	485 mg	10 %
Zink L	5,9 mg	54 %
Kobber L	1,6 mg	182 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	27,5 µg	50 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gover medianen for drikkevarer (median 23,8 g)
Kostfibre10 gover medianen for drikkevarer (median 9,4 g)
Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,48 g)
Fedt57 gunder medianen for drikkevarer (median 58 g)
Mættet fedt9,3 gover medianen for drikkevarer (median 9 g)
Natrium12 mgunder medianen for drikkevarer (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lima
Stregkode: 5411186033785
Kategori: Tahiniworld. kgm
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

roasted whole grain sesame

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
ORIENTAL DIWAN - Tahina Paste Dwan	645	18 g	24 g	51 g
Tahini - Natural Flavour Lima	645	25,3 g	3,8 g	56,5 g
Tahin Nature Crème de sésame Lima	645	25,3 g	3,8 g	56,5 g
500G Tahin Bio Sale Lima	645	25 g	3,8 g	57 g
Tahin Lima	645	25,3 g	3,8 g	56,5 g
Purée de sésame "tahin" L'amandaie	646	26,6 g	0,4 g	57,2 g
Purée de sésame "tahin" L'amandaie	646	26,6 g	0,4 g	57,2 g
Purée de sésame "tahin" BIO AGIDRA	646	25 g	4,5 g	56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5411186033785. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.