Hvor mange kalorier er der i Swiss style classic muesli?

100 g Swiss style classic muesli har 374 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 168 kcal.

Indeholder Swiss style classic muesli meget protein?

Swiss style classic muesli indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Swiss style classic muesli?

Swiss style classic muesli har 64,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 17,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Swiss style classic muesli?

Swiss style classic muesli indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Swiss style classic muesli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (117 % DV), kobber (30 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), magnesium (21 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Swiss style classic muesli?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Swiss style classic muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Crownfield

Swiss style classic muesli indeholder 374 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

64,2 gkulhydrat

5,9 gfedt

168kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	374 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0,063 mg	0 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	64,2 g	23 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	17,1 g
Tilsat sukker L	14,8 g	30 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	0,045 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,75 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	35,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,014 µg	0,6 %
Calcium L	52,8 mg	4 %
Jern L	2,6 mg	15 %
Magnesium L	89,6 mg	21 %
Phosphor L	259 mg	21 %
Kalium L	382 mg	8 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,7 mg	117 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre8,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter17,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium60 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	44,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crownfield
Stregkode: 20290535
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 45 g
Kategori: Müsli
Emballage: Plastic,en:container
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

39% Malted Toasted Wholegrain Wheat Flakes (Wholegrain _Wheat_, Sugar, _Barley_ Malt Extract, Salt), 38% Wholegrain _Oat_ Flakes, 13% Raisins (Raisins, Sunflower Oil), Sugar, Dried Skimmed _Milk_, Dried Whey (_Milk_), 3% Mixed Nuts (Chopped Roasted _Hazelnuts_, Flaked _Almonds_).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Mælk Salt Solsikkeolie Hasselnød Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bircher müesli original Familia	374	11 g	65 g	6 g
Musli enfant dmBio	374	9,8 g	66 g	5,8 g
Trauben Nuss Müsli Gut & günstig	374	11 g	53,5 g	10,4 g
Müsli with fruits, nuts & seeds Crownfield	374	7,1 g	62,7 g	8,8 g
Crunchy Granola met bessen Golden bridge	374	11 g	63 g	10 g
Bunte Loops ener Bio	374	7,5 g	78 g	2,2 g
Müsli cu cereale germinate granovit Solaris	374	10,8 g	74,4 g	3,2 g
Muesli glutenvrij appel kaneel Zonnatura	374	13 g	59 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20290535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.