Hvor mange kalorier er der i Swing Coconut Water?

100 ml Swing Coconut Water har 29 kcal. Serving, 270 ml (270 ml): ca. 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water indeholder 0 g protein pr. 100 ml (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 270 ml (270 ml). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,011 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Swing Coconut Water?

100 ml indeholder 23 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Swing Coconut Water

Emballeret produkt Drikkevarer Paper Boat

Swing Coconut Water indeholder 29 kcal pr. 100 ml. Serving, 270 ml (270 ml) giver ca. 78 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 ml

0 gprotein

7,2 gkulhydrat

0 gfedt

78kcal i serving, 270 ml (270 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	28,8 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	23 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	0,011 g	0 %
Sukkerarter i alt L	6,9 g
Tilsat sukker L	4,5 g	9 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,011 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,002 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	0,11 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,2 mg	0,6 %
Jern L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	1,3 mg	0,3 %
Phosphor L	0,34 mg	0 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,012 mg	0,1 %
Kobber L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	0,98 µg	0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,011 gunder medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter6,9 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt0 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium23 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand94 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,007 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,11 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	94 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Paper Boat
Stregkode: 8906080604690
Mængde: 270ml
Portion på emballagen: 270 ml
Kategori: Drikkevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, SUGAR, COCONUT WATER CONCENTRATE (4.3%), MINERAL SALT (POTASSIUM CHLORIDE). ACIDITY REGULATOR (CITRIC ACID), FLAVOURS (NATURAL AND NATURE-IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCES), PRESERVATIVES (242, 202), IODISED SALT AND ANTIOXIDANT (224). *RECONSTITUTED 55% COCONUT WATER DRINK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Juicy Boost Kong Strong	29	0,16 g	6,7 g	0 g
Chai Latte Oat Milk Spiced Tea Venezia Coffee Roasters	29	0,32 g	5,4 g	0,64 g
Watermelon Rush Prebiotic Known Stranger	29	0 g	6,8 g	0 g
Iced Tea Lemonade Square Root	29	0 g	7,5 g	0 g
Little Jasmine Mango Oolong Tea Little Asmine	29	0 g	7,2 g	0 g
Blueberry Lemonade THC Cocktail Gigli	29	0,88 g	5,3 g	0,29 g
Watermelon Hard Seltzer White Claw	29	0 g	0,61 g	0 g
Organic Green Tea & Lemonade Trader Joe's	29	0,016 g	7 g	0,012 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8906080604690. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.