Wie viele Kalorien hat Swing Coconut Water?

100 ml Swing Coconut Water haben 29 kcal. Serving, 270 ml (270 ml): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 270 ml (270 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,011 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Swing Coconut Water?

Swing Coconut Water enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Swing Coconut Water?

100 ml enthalten 23 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Swing Coconut Water

Verpacktes Produkt Getränke Paper Boat

Swing Coconut Water enthält 29 kcal pro 100 ml. Serving, 270 ml (270 ml) liefert etwa 78 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pro 100 ml

0 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

0 gFett

78kcal in Serving, 270 ml (270 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	28,8 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	23 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,011 g	0 %
Zucker gesamt L	6,9 g
Zugesetzter Zucker L	4,5 g	9 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,011 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,002 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	0,11 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,2 mg	0,6 %
Eisen L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	1,3 mg	0,3 %
Phosphor L	0,34 mg	0 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,012 mg	0,1 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Iodin L	0,98 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,011 gunter dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker6,9 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium23 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,007 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,11 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Paper Boat
Barcode: 8906080604690
Menge: 270ml
Portion laut Etikett: 270 ml
Kategorie: Getränke
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, SUGAR, COCONUT WATER CONCENTRATE (4.3%), MINERAL SALT (POTASSIUM CHLORIDE). ACIDITY REGULATOR (CITRIC ACID), FLAVOURS (NATURAL AND NATURE-IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCES), PRESERVATIVES (242, 202), IODISED SALT AND ANTIOXIDANT (224). *RECONSTITUTED 55% COCONUT WATER DRINK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Juicy Boost Kong Strong	29	0,16 g	6,7 g	0 g
Chai Latte Oat Milk Spiced Tea Venezia Coffee Roasters	29	0,32 g	5,4 g	0,64 g
Watermelon Rush Prebiotic Known Stranger	29	0 g	6,8 g	0 g
Iced Tea Lemonade Square Root	29	0 g	7,5 g	0 g
Little Jasmine Mango Oolong Tea Little Asmine	29	0 g	7,2 g	0 g
Blueberry Lemonade THC Cocktail Gigli	29	0,88 g	5,3 g	0,29 g
Watermelon Hard Seltzer White Claw	29	0 g	0,61 g	0 g
Organic Green Tea & Lemonade Trader Joe's	29	0,016 g	7 g	0,012 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906080604690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.