Hvor mange kalorier er der i Sweet Corn Arepa?

100 g Sweet Corn Arepa har 227 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Corn Arepa?

Sweet Corn Arepa indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Corn Arepa?

Sweet Corn Arepa har 54,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweet Corn Arepa?

Sweet Corn Arepa indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Corn Arepa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Corn Arepa?

100 g indeholder 23 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweet Corn Arepa

Emballeret produkt Sweets og Desserter Goya

Sweet Corn Arepa indeholder 227 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

227kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

54,7 gkulhydrat

1,3 gfedt

170kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	227 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	23 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	54,7 g	20 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	13,3 g
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	144 µg	16 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter13,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium23 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	343 kcal	227 kcal
Protein	8,9 g	6,7 g
Kulhydrat	72,9 g	54,7 g
Fedt	1,8 g	1,3 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	17,8 g	13,3 g
Natrium	0,031 mg	23 mg

Produktdetaljer

Mærke: Goya
Stregkode: 0041331090056
Mængde: 75 g
Portion på emballagen: 75 g
Kategori: Sweets og Desserter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SWEET CORN 84% WATER, SUGAR, COLORS E-102 & E-110, POTASSIUM SORBATE AS A PRESERVATIVE E-202.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Zaatar sweet potato and feta with pickled red onion Waitrose	227	5,8 g	27,5 g	10 g
Jambon Supérieur en croûte Muller	227	13,2 g	21,2 g	9,8 g
mint chocolate chip with chocolate flavored chips Hood	227	3,4 g	27,3 g	12,5 g
Spicy Boneless Chicken Drumstick Pieces Ingham's	227	11,8 g	13,1 g	14,2 g
Jambon supérieur en croûte Muller	227	13,2 g	21,2 g	9,8 g
Peppermint Ice cream Giant Eagle	227	3,4 g	28,4 g	10,2 g
Strawberry Shortcake Boba Ice Cream Boba x Ice Cream	227	3,1 g	29,7 g	10,9 g
Caramel Ice Cream Cadburys	227	2,3 g	23 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621636. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041331090056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.