Sušenky
Emballeret produkt Sweets og Desserter Jeden Tag
Sušenky indeholder 497 kcal pr. 100 g. Serving, 18.75 g (18,8 g) giver ca. 93 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).
100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 497 kcal | |
| Fedt i alt L | 26 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 14 g | 70 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 32 g | |
| Tilsat sukker L | 30,5 g | 61 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,058 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,022 mg | 0,1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 11,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,2 mg | 1 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 33,1 mg | 8 % |
| Phosphor L | 98,3 mg | 8 % |
| Kalium L | 129 mg | 3 % |
| Zink L | 0,86 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,99 mg | 43 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 5,2 µg | 3 % |
| Chlorid L | 25,3 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
- Sukkerarter32 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
- Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
- Mættet fedt14 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
- Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 26,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,04 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,74 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jeden Tag
- Stregkode
- 4306188045397
- Mængde
- 225 g
- Portion på emballagen
- 18.75 g
- Kategori
- Chokoladekiks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pšeničná mouka, cukr, kakaová hmota*, palmový tuk, glukózový sirup, kypřící látky: difosforečnany, uhličitany sodné; kakaové máslo*, pšeničný škrob, emulgátor: lecitiny; sirup z karamelizovaného cukru, jedlá sůl, aroma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupKakaosmørSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Choc Chunk White Chocolate Cookies Fox | 497 | 5,2 g | 62,9 g | 24,4 g |
| Ms Molly’s Chocolate Chip Cookies Tesco | 497 | 6 g | 63,6 g | 23,7 g |
| Chocolate Mountain Cookies Griesson | 497 | 6,3 g | 57 g | 26 g |
| Chocolate Cookies Migros | 497 | 6,3 g | 57 g | 26 g |
| American Cookies Classic American | 497 | 6,3 g | 57 g | 26 g |
| Galletas rellenas sabor cacao bonÀrea | 497 | 6 g | 61,4 g | 24,3 g |
| American Style Cookies Classic CAFÉTIME | 497 | 6,3 g | 57 g | 26 g |
| Papadopoulou Cookies with Cocoa and Chocolate Pieces (180g) Papadopoulos | 497 | 6,6 g | 60 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4306188045397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.