Hvor mange kalorier er der i Super Nachos Chickpea?

100 g Super Nachos Chickpea har 489 kcal.

Hvor meget protein er der i Super Nachos Chickpea?

Super Nachos Chickpea indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super Nachos Chickpea?

Super Nachos Chickpea har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super Nachos Chickpea?

Super Nachos Chickpea indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Super Nachos Chickpea?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (4.620.000 % DV), Vitamin E (109 % DV), selen (25 % DV), mangan (24 % DV) og Vitamin B6 (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Super Nachos Chickpea?

100 g indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Super Nachos Chickpea

Emballeret produkt Måltider og disketter Anaconda

Super Nachos Chickpea indeholder 489 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 4.620.000 % af referenceindtaget for jod, 109 % af referenceindtaget for Vitamin E og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

489kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

59 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	489 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,018 mg	0 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,4 mg	109 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	69,8 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,5 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	60 mg	14 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	13,9 µg	25 %
Jod L	6.930.000 µg	4.620.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Anaconda
Stregkode: 8437017627098
Mængde: 125 g
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Corn (55%), high oleic sunflower oil, chickpea (18%), Himalayan salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Kikerærter Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Taco Baharat Çeşnili Mısır Cipsi Harras	489	6,5 g	65,1 g	23,5 g
Organic Flaxseed Meal 亞麻籽粉尚霖小屋	489	16,5 g	27,9 g	46 g
Chocolate Oatmeal Balls IKEA	489	5 g	51 g	29,4 g
Nachos Redondos Carrefour	489	5,6 g	63 g	23 g
Mexicana sprø taconøtter Den lille nøtte fabrikken	489	10 g	46 g	31 g
Pumpkin Seed Cream Sandwich Abonett	489	14 g	50 g	24 g
Crawford's, Sandwich Biscuits, Bourbon Creams Lbb Imports Llc	489	5,4 g	66,1 g	21,6 g
Chio Tortilla Nacho Cheese Chio	489	6 g	67 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8437017627098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.