Hvor mange kalorier er der i Sugo vegetale con melanzane e tofu?

100 g Sugo vegetale con melanzane e tofu har 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Sugo vegetale con melanzane e tofu?

Sugo vegetale con melanzane e tofu indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sugo vegetale con melanzane e tofu?

Sugo vegetale con melanzane e tofu har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sugo vegetale con melanzane e tofu?

Sugo vegetale con melanzane e tofu indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sugo vegetale con melanzane e tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sugo vegetale con melanzane e tofu?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sugo vegetale con melanzane e tofu

Emballeret produkt Suppe og saucer Coop

Sugo vegetale con melanzane e tofu indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 86 kcal pr. 100 g på tværs af 870 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

5,9 gkulhydrat

4,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72 kcal
Fedt i alt L	4,6 g	6 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	5,9 g	2 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0,5 g	1 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	11 mg	12 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	22,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17 mg	1 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	17,9 mg	4 %
Phosphor L	42,9 mg	3 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	11 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,6 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Fedt4,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 5 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	315 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 8001120869982
Mængde: 180g
Kategori: Pastasaucer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomodoro in pezzi* (68%), melanzana* (12%), tofu* 9% (acqua, soia*, cloruro di magnesio), cipolla, olio extravergine di oliva*, sale, lievito inattivato*, aglio, zucchero di canna*, acidificante: acido citrico. *Biologico.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Olivenolie Salt Hvidløg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spicy Arrabbiata Pasta Sauce Sprouts	72	1,6 g	8 g	2 g
Basilica Saus Grand Italia	72	1,5 g	6,1 g	4,4 g
Arrabbiata met Pikante Chilipeper en Paprika Voordeelverpakking Bertolli	72	1,7 g	6,2 g	4,2 g
Four Cheese Aldi	72	2,4 g	9,6 g	2,8 g
Sugo all'amatriciana Pralina	72	3 g	2,7 g	5,3 g
Tomato Basil Sauce Specialty Selected	72	1 g	6,4 g	5 g
Thick & Chunky Tomato Basil Pasta Sauce Sprouts Farmers Market	72	1,6 g	7,2 g	4,8 g
Authentic Italian Marinara Pasta Sauce Bettergoods	72	0,8 g	6,4 g	4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001120869982. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.