Hvor mange kalorier er der i Sugo alle olive?

100 g Sugo alle olive har 66 kcal.

Hvor meget protein er der i Sugo alle olive?

Sugo alle olive indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sugo alle olive?

Sugo alle olive har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sugo alle olive?

Sugo alle olive indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sugo alle olive?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (973.506 % DV), Vitamin B6 (537.129 % DV), Pantothensyre (B5) (163.920 % DV), selen (16 % DV) og Vitamin E (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sugo alle olive?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sugo alle olive

Emballeret produkt Grøntsager De Cecco

Sugo alle olive indeholder 66 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 973.506 % af referenceindtaget for kobber, 537.129 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 163.920 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

4,4 gkulhydrat

4,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	66 kcal
Fedt i alt L	4,3 g	6 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,13 mg	0 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	4,4 g	2 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0,43 µg	0 %
C-vitamin L	8,4 mg	9 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	8.196 mg	163.920 %
Vitamin B6 L	9.131 mg	537.129 %
Folat (B9) L	29,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,4 mg	3 %
Jern L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	14,9 mg	4 %
Phosphor L	21,3 mg	2 %
Kalium L	268 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	8.762 mg	973.506 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	18,1 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt4,3 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium380 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,19 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.740 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: De Cecco
Stregkode: 8001250016584
Mængde: 200 g
Kategori: Sugo alle olive
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Polpa di pomodoro 74%, olive verdi 9%, passata di pomodoro 6%, purea di carote, olio extra vergine di oliva 2%, olive taggiasche 2%, cipolla, sale, aglio, origano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Løg Salt Hvidløg

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001250016584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.