Hvor mange kalorier er der i Sugo alla puttanesca bio?

100 g Sugo alla puttanesca bio har 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Sugo alla puttanesca bio?

Sugo alla puttanesca bio indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sugo alla puttanesca bio?

Sugo alla puttanesca bio har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sugo alla puttanesca bio?

Sugo alla puttanesca bio indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sugo alla puttanesca bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (23 % DV), selen (20 % DV), Vitamin E (15 % DV), jod (13 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sugo alla puttanesca bio?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sugo alla puttanesca bio

Emballeret produkt Suppe og saucer BioOrto

Sugo alla puttanesca bio indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for chlorid, 20 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

3,9 gkulhydrat

5,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0,03 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	3,9 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	26,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,3 mg	2 %
Jern L	0,98 mg	5 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	18,6 mg	1 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,097 mg	0,9 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Jod L	18,9 µg	13 %
Chlorid L	538 mg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3 g
Polyumættet fedt L	0,38 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,35 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.712 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: BioOrto
Stregkode: 8051490502149
Mængde: 300g
Kategori: Saucer puttanesca
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pulpe de tomate* (85%), Olives noires* (9%), câpres* (3%), huile d'olive extra vierge* (2,5%), sel, piment fort*, persil*, ail*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sugo alla puttanesca bio Bio Orto	71	1,5 g	3,9 g	5,2 g
Puttanesca Viani	62	1,2 g	9,7 g	2,1 g
puttanesca Terre di Sangiorgio	62	1,6 g	4 g	4 g
Sauce pour pâtes Puttanesca biologique avril naturellement sélectionnée	56	1,6 g	5,6 g	3,2 g
Sugo Alla Puttanesca Anfosso	92	1,3 g	5,2 g	5,6 g
sugo alla puttanesca Croats Mollica	92	1,4 g	6,1 g	6,6 g
Puttanesca Sainsbury's	103	1 g	5,4 g	8,3 g
Sauce Puttanesca La Vie Claire	115	1,7 g	14 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8051490502149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.