Hvor mange kalorier er der i Stroop Wafels?

100 g Stroop Wafels har 458 kcal. Serving, 1 serving, 39 g (39 g): ca. 179 kcal.

Hvor meget protein er der i Stroop Wafels?

Stroop Wafels indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 serving, 39 g (39 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Stroop Wafels?

Stroop Wafels har 64,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stroop Wafels?

Stroop Wafels indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stroop Wafels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (741.586 % DV), mangan (52 % DV), kobber (20 % DV), Vitamin E (19 % DV) og chlorid (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stroop Wafels?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stroop Wafels

Emballeret produkt Sweets og Desserter Albert Heijn

Stroop Wafels indeholder 458 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 39 g (39 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (455 kcal pr. 100 g).

100 g giver 741.586 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 52 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

458kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

64,5 gkulhydrat

21 gfedt

179kcal i serving, 1 serving, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	458 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	64,5 g	23 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Tilsat sukker L	31,5 g	63 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	9.641 mg	741.586 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	41 mg	10 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	16,3 µg	11 %
Chlorid L	346 mg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,5 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter35 gunder medianen for sweets og desserter (median 35,4 g)
Fedt21 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 10,3 g)
Natrium268 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal0,76 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,9 g
Polyumættet fedt L	2,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,094 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,66 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587293935
Mængde: 390 g
Portion på emballagen: 1 serving (39 g)
Kategori: Karamel med fyld af wafers
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tarwebloem, glucose-fructosestroop, palmvet, suiker, suikerstroop, raapolie, sojabloem, zout, rijsmiddel (E500), emulgator (sojalecithinen [E322], E471), kaneel, voedingszuur (E330).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Rapsfrøolie Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gauffres Hollandaises au beurre caramel HEMA	458	3,5 g	63 g	21 g
Stroopwafels JUMBO	458	3,5 g	63 g	21 g
Stroopwafels met roomboter JUMBO	458	3,5 g	63 g	21 g
Stroopwafel Picnic	458	3,5 g	63 g	21 g
Stroopwafels Daelmans Banket	459	3,6 g	64,1 g	21 g
Daelmans Stroopwafel Cadeaudoosje Daelmans	457	3 g	62 g	21 g
Daelmans Jumbo Stroopwafels, Caramel Waffles, Biscuits, Cookies, 36 Pieces, 1404G Dealmans	457	3,5 g	63 g	21 g
Stroopwafels aviateur	460	3,7 g	67 g	19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587293935. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.