Hvor mange kalorier er der i Strawberry Balkan Yogurt?

100 g Strawberry Balkan Yogurt har 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Balkan Yogurt?

Strawberry Balkan Yogurt indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Balkan Yogurt?

Strawberry Balkan Yogurt har 13,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Balkan Yogurt?

Strawberry Balkan Yogurt indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Balkan Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Balkan Yogurt?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Strawberry Balkan Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Astro

Strawberry Balkan Yogurt indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

13,7 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97,1 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	22,5 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13,7 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	11,4 g
Tilsat sukker L	5,7 g	11 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	49,6 µg	6 %
C-vitamin L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	18 %
Calcium L	123 mg	9 %
Jern L	0,071 mg	0,4 %
Magnesium L	12,3 mg	3 %
Phosphor L	98,9 mg	8 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,028 mg	1 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	16,4 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter11,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	36,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Astro
Stregkode: 0057825175017
Kategori: Mælk og æg
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, Cream, Sugar, Water, Strawberries, Skim milk powder, Rice starch, Pectin, Natural flavour, Black carrot juice, Lemon juice concentrate, Active bacterial cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Yogurt Strawberry Bouchard	97	4 g	13,7 g	2,9 g
Coconut Yogurt Activia	97	3,4 g	13,1 g	3,1 g
Creamy Ranch Salad coles Kitchen	97	1,7 g	8,3 g	5,7 g
Organic Strawberry Yogurt Bouchard Artisan Bio	97	4 g	13,7 g	2,9 g
Greek Style Soy Yogurt Vitasoy	97	6 g	9,5 g	4,1 g
Beef Brisket & Butter Beans M&S Food	97	8,7 g	8,8 g	2,3 g
Sea Salt Caramel Yogurt Bars Yasso	97	3,9 g	17,5 g	0,97 g
Pickled Quail Eggs Preserved Harvest	97	8,3 g	0 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0057825175017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.