Hvor mange kalorier er der i Strawberries?

100 g Strawberries har 36 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberries?

Strawberries indeholder 0,71 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberries?

Strawberries har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Strawberries?

Strawberries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (48 % DV), Folat (B9) (25 % DV), selen (18 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Strawberries

Emballeret produkt Frugt Wegmans Organic

Strawberries indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 887 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for c-vitamin, 25 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

36kcal pr. 100 g

0,71 gprotein

9,3 gkulhydrat

0 gfedt

50kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	9,3 g	3 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,71 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	42,9 mg	48 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	98,9 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Jern L	0,77 mg	4 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	23 mg	2 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter4,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 10 g)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	90,3 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	35,7 kcal	36 kcal
Protein	0,71 g	0,71 g
Kulhydrat	9,3 g	9,3 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,1 g	2,1 g
Sukkerarter	4,3 g	4,3 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wegmans Organic
Stregkode: 0077890352137
Portion på emballagen: 1 cup (140 g)
Kategori: Frugtbaserede fødevarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic strawberries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
Organic Whole Strawberries O Organics	36	0,71 g	9,3 g
Whole Strawberries Target Stores	36	0,71 g	9,3 g
Strawberries Wyman's	36	0,71 g	9,3 g
Grade A Peaches Simply Balanced	36	0,71 g	9,3 g
Sliced Strawberries Target Stores	36	0,71 g	9,3 g
Organic Peaches Target Stores	36	0,71 g	9,3 g
Organic whole strawberries Nature's Touch	36	0,71 g	9,3 g
Organic Whole Strawberries Clearly Organic	36	0,71 g	9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1888208. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. december 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0077890352137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.