Hvor mange kalorier er der i Straw Mushrooms Half Cut?

100 g Straw Mushrooms Half Cut har 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Straw Mushrooms Half Cut?

Straw Mushrooms Half Cut indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Straw Mushrooms Half Cut?

Straw Mushrooms Half Cut har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,81 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Straw Mushrooms Half Cut?

Straw Mushrooms Half Cut indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Straw Mushrooms Half Cut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (18 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Straw Mushrooms Half Cut?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Straw Mushrooms Half Cut

Emballeret produkt Grøntsager Dayat

Straw Mushrooms Half Cut indeholder 29 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

3,6 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	0,81 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,005 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,4 mg	0,6 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	5,7 mg	1 %
Phosphor L	40,3 mg	3 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	0,92 µg	2 %
Jod L	9,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre0,81 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium520 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand95,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	95,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dayat
Stregkode: 5020580002916
Mængde: 200 g
Kategori: Paddy straw mushrooms
Emballage: Metal,Paper,Can,label
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Straw Mushrooms 47%, Water 52%, Salt, Acidity Regulator: Citric acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shirakiku, straw mushrooms Shirakiku	0	3,2 g	4,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5020580002916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.