Sticks et Bretzels

Emballeret produkt Snacks Auchan

Sticks et Bretzels indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for jod og 34 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sticks et Bretzels fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
11 gprotein
75 gkulhydrat
3,3 gfedt
115kcal i serving, 30 g, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0,005 mg 0 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0,16 µg0 %
C-vitamin L 0,23 mg0,3 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,41 mg34 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,33 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 33,7 µg8 %
Vitamin B12 L 0,005 µg0,2 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 67,5 mg16 %
Phosphor L 213 mg17 %
Kalium L 276 mg6 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 2 mg86 %
Selen L 9,2 µg17 %
Jod L 66,9 µg45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %383kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan86 %Jod45 %Thiamin (B1)34 %Kobber29 %Phosphor17 %Selen17 %Zink17 %Magnesium16 %Jern11 %Vitamin E11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for snacks (median 0,6 g)
  • Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L52,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710355983
Mængde
0.3 kg
Portion på emballagen
30 g (30 g)
Kategori
Pretzel Formand
Emballage
Box
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ*, sel 3.1%, huile de tournesol*, extrait de malt d'ORGE*, levure (Saccharomyces cerevisiae), correcteur d'acidité: hydroxyde de sodium. * biologique Traces éventuelles de graines de sésame. Ces sticks et bretzels sont fabriqués en Alsace à partir de farine deblé origine UE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltSolsikkeolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bretzel et sticks d'épeautre a l'huile d'olive Moulin des Moines 383 12,6 g 73,2 g 3,2 g
Sticks et bretzels salés casino 383 12 g 75 g 3 g
Mini Bretzels Leader Price 383 10,8 g 76 g 3,2 g
Bretzels et sticks d'épeautre à l'huile d'olive Moulin des Moines 383 12,6 g 73,2 g 3,2 g
Pretzel Thins Rold Gold 383 6,4 g 80,9 g 3,2 g
Bretzels salés Transgourmet 384 10,8 g 76,6 g 3,1 g
Brezel Mayka 384 11 g 68 g 6,3 g
Salted pretzels Dunnes Stores 384 11 g 76 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710355983. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sticks et Bretzels?

100 g Sticks et Bretzels har 383 kcal. Serving, 30 g, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Indeholder Sticks et Bretzels meget protein?

Sticks et Bretzels indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 30 g, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sticks et Bretzels?

Sticks et Bretzels har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sticks et Bretzels?

Sticks et Bretzels indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sticks et Bretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (86 % DV), jod (45 % DV), Thiamin (B1) (34 % DV), kobber (29 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sticks et Bretzels?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.