Hvor mange kalorier er der i Steak haché pur boeuf 5%?

100 g Steak haché pur boeuf 5% har 240 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Steak haché pur boeuf 5% meget protein?

Steak haché pur boeuf 5% indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steak haché pur boeuf 5%?

Steak haché pur boeuf 5% har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steak haché pur boeuf 5%?

Steak haché pur boeuf 5% indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steak haché pur boeuf 5%?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (95 % DV), Vitamin B12 (78 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), jern (33 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steak haché pur boeuf 5%?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Steak haché pur boeuf 5%

Emballeret produkt Drikkevarer Marque Repère

Steak haché pur boeuf 5% indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 206 kcal pr. 100 g på tværs af 225 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for zink, 78 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

32,1 gprotein

0 gkulhydrat

12,4 gfedt

300kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	12,4 g	16 %
Mættet fedt L	5,7 g	29 %
Kolesterol L	78,6 mg	26 %
Natrium L	59 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	32,1 g	64 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,9 µg	78 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Jern L	5,9 mg	33 %
Magnesium L	24,3 mg	6 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	330 mg	7 %
Zink L	10,5 mg	95 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
Natrium59 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 76 mg)
Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3661112092313
Mængde: 125g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Bøffer af oksekød, fersk eller kølet
Emballage: fr:boite-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% pure viande bovine. Origine France. Elabore en France. Pourcentage de matière grasse inférieur à 5%. Rapport collagène sur protines de viande inférieur à 12 %6 FR 56.225.001 CE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Fedt
Steaks Hachés Bœuf 15% MG Ets Faget	240	32,1 g	15 g
Steak haché sélection Basse-côte Bigard	240	32,1 g	12,4 g
Steaks hachés Charolais façon bouchère 12 % M.G. U	240	32,1 g	12,4 g
Steak haché 15% MG Cora	240	32,1 g	12,4 g
Steak haché Label Rouge Cora	240	32,1 g	12,4 g
Steak haché boeuf 15%MG (1) 125g CC Biocoop	240	32,1 g	12,4 g
Steaks hachés "façon André" race charolaise Boucheries André	240	32,1 g	12,4 g
Haché Halal Sans marque	240	32,1 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3661112092313. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.