Squares Milk Caramel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lindt

Squares Milk Caramel indeholder 512 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (544 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Squares Milk Caramel fra Lindt, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
512kcal pr. 100 g
5 gprotein
57 gkulhydrat
29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 512 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Kolesterol L 15,9 mg 5 %
Natrium L 104 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 0,001 g 0 %
Sukkerarter i alt L 52 g
Tilsat sukker L 58,7 g 117 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 36,9 µg4 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 0,59 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,04 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 0,08 mg0,5 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,036 mg2 %
Folat (B9) L 4,5 µg1 %
Vitamin B12 L 0,4 µg16 %
Calcium L 119 mg9 %
Jern L 0,12 mg0,7 %
Magnesium L 12,2 mg3 %
Phosphor L 98,2 mg8 %
Kalium L 153 mg3 %
Zink L 0,48 mg4 %
Kobber L 0,011 mg1 %
Mangan L 0,011 mg0,5 %
Selen L 4,7 µg9 %
Jod L 1,3 µg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 51 %512kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1216 %Riboflavin (B2)14 %Calcium9 %Selen9 %Phosphor8 %Pantothensyre (B5)6 %Zink4 %Vitamin A4 %Vitamin E4 %Thiamin (B1)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre0,001 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Fedt29 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 32 g)
  • Mættet fedt18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19,2 g)
  • Natrium104 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 156 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand0,95 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L0,95 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lindt
Stregkode
7610400098977
Mængde
16g
Kategori
Mælkechokolade med karamel
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

caramel (31%), sugar, cocoa butter, whole milk powder, glucose syrup, cocoa mass, lactose, condensed milk, skimmed milk powder, emulsifier (soy lecithin), barley extract, flavourings, salt, hazelnuts, almonds, may contain other nuts, milk chocolate - cocoa: 32% min,, milk dry matter: 18% min,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmørGlucosesirupSmørMælkSaltHasselnødMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pérou lacté caramel beurre salé Millésime Chocolat 512 11,3 g 42,5 g 32,9 g
Chocolat au Lait Caramel et Sel Deluxe LIDL 513 4,7 g 54,6 g 29,1 g
Chocolat Blanc coeur caramel Les Chocolats D'Amélie 513 6,5 g 55,4 g 29,3 g
Suolainen Toffeekrokantti (16%) Maitosuklaalevy Fazer 514 9,4 g 52 g 29 g
Milk chocolate Pergale 514 7,7 g 59 g 28 g
Galaxy Caramel Galaxy 510 5 g 60 g 27,5 g
Chocolat au lait & pointe de sel ganache caramel Nestlé 510 5,5 g 52 g 30 g
Chocolat Au Lait Caramel & Biscuit U 515 6,7 g 63 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610400098977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squares Milk Caramel?

100 g Squares Milk Caramel har 512 kcal.

Hvor meget protein er der i Squares Milk Caramel?

Squares Milk Caramel indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squares Milk Caramel?

Squares Milk Caramel har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,001 g kostfibre og 52 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squares Milk Caramel?

Squares Milk Caramel indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Squares Milk Caramel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Squares Milk Caramel?

100 g indeholder 104 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.