Special Flakes
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Salling
Special Flakes indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 377 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 377 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 77 g | 28 % |
| Kostfibre L | 6,3 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,7 g | |
| Tilsat sukker L | 5,7 g | 11 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnesium L | 12,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 45,4 mg | 4 % |
| Kalium L | 47,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,38 mg | 17 % |
| Selen L | 0,29 µg | 0,5 % |
| Jod L | 3 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
- Kostfibre6,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,8 g)
- Sukkerarter8,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 0,6 g)
- Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Salling
- Stregkode
- 5712876278647
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Ekstruderede flager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio reis-mais flakes Natur aktiv | 377 | 6,5 g | 83 g | 1,5 g |
| Free from Gluten Woolworths | 377 | 7,4 g | 81,5 g | 0,7 g |
| Ungesüßte Cornflakes K-Classic | 378 | 7 g | 84 g | 0,9 g |
| Flakes sans sucre bio Greenweez | 376 | 6,9 g | 81,2 g | 1,7 g |
| Kellogg's Frosties 375 mg Kellogg's | 375 | 4,5 g | 87 g | 0,6 g |
| Frosties cereal Kellogg's | 375 | 4,5 g | 87 g | 0,6 g |
| Special K Original Kellogg's | 375 | 18,8 g | 75 g | 1,6 g |
| Kellogg's Frosties 750 קלוג'ס | 375 | 4,5 g | 87 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Special Flakes?
100 g Special Flakes har 377 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 377 kcal.
Indeholder Special Flakes meget protein?
Special Flakes indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Special Flakes?
Special Flakes har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Special Flakes?
Special Flakes indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special Flakes?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Special Flakes?
100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5712876278647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.