Hvor meget protein er der i Spagetti?

Spagetti indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spagetti?

Spagetti har 79 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spagetti?

Spagetti indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spagetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (25 % DV), kobber (17 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og Vitamin B6 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spagetti?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spagetti

Emballeret produkt Drikkevarer Albhof

Spagetti indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

79 gkulhydrat

2,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	79 g	29 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	25 %
Pantothensyre (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	13 %
Folat (B9) L	33,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,6 mg	0,4 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	34,4 mg	8 %
Phosphor L	82,8 mg	7 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,081 mg	4 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	0,59 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gover medianen for drikkevarer (median 4,4 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Fedt2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium2 mgunder medianen for drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	63,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	94,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albhof
Stregkode: 4316268643641
Mængde: 500g
Kategori: Produkter uden gluten
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

98% Maismehl, 1,4% Kichererbsenmehl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren. Das Produkt kann Spuren von Hühnerei und Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Makaron z mąka gryczaną - Penne Bezgluten	369	7,4 g	79 g	2 g
Préparation Pain Sans Gluten - Thank You My Deer Thank You My Deer	363	10,4 g	74,3 g	2,7 g
Bio Knusper Brot Edeka	378	8 g	77 g	3 g
Pasta Sin Gluten de Maíz y Arroz Dialcos	356	6,9 g	80 g	0,3 g
Pasta Espagueti sin gluten Dialcos	356	6,9 g	80 g	0,3 g
Gluten Free Rice Maize Penne Pasta Wheafree	350	7,8 g	72,5 g	3,2 g
Mehl glutenfrei Alnavit	350	4,6 g	78 g	1,4 g
Bio-Knusperbrot Mais REWE	387	8,8 g	79,2 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268643641. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.