Hvor mange kalorier er der i Soya cooking cream?

100 g Soya cooking cream har 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Soya cooking cream?

Soya cooking cream indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soya cooking cream?

Soya cooking cream har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soya cooking cream?

Soya cooking cream indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soya cooking cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soya cooking cream?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soya cooking cream

Emballeret produkt Mælk og æg dmBio

Soya cooking cream indeholder 114 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

1,4 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	114 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,8 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,9 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	21,5 mg	5 %
Phosphor L	47,8 mg	4 %
Kalium L	143 mg	3 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	0,83 µg	0,6 %
Chlorid L	0,005 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,6 g
Polyumættet fedt L	5,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	5,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,21 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4070765067460
Mængde: 200 ml
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Wasser; 8,5 % Sonnenblumenöl*, 8 % SOJABOHNEN*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*, Guarkernmehl*; Meersalz. *aus biologischer Landwirtschaft, Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butter Chicken Wegmans	114	13,2 g	3,9 g	4,8 g
Yoghurt Supervalu	114	4,4 g	6,3 g	12 g
Indian-Style Butter Chicken Wegmans	114	13,2 g	3,9 g	4,8 g
Butter Chicken Sukhi’s	114	14,3 g	6,4 g	2,9 g
Cheese cream cream Dr.Oetker	114	8,7 g	14,8 g	2 g
Yogurt Desira	114	3,2 g	16 g	3,6 g
Mango Yoghurt five:am organic	114	4,5 g	12 g	5,3 g
Apricot Fruit Yoghurt Awal	114	3,8 g	18 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4070765067460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.