Hvor mange kalorier er der i Sour cream and onion cracker chips?

100 g Sour cream and onion cracker chips har 516 kcal. Serving, 17 crackers, 31 g (31 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Sour cream and onion cracker chips?

Sour cream and onion cracker chips indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 17 crackers, 31 g (31 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour cream and onion cracker chips?

Sour cream and onion cracker chips har 64,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sour cream and onion cracker chips?

Sour cream and onion cracker chips indeholder 25,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour cream and onion cracker chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (95 % DV), mangan (54 % DV), kobber (18 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour cream and onion cracker chips?

100 g indeholder 774 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sour cream and onion cracker chips

Emballeret produkt Snacks Crav’n

Sour cream and onion cracker chips indeholder 516 kcal pr. 100 g. Serving, 17 crackers, 31 g (31 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for Vitamin E, 54 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

516kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

64,5 gkulhydrat

25,8 gfedt

160kcal i serving, 17 crackers, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	516 kcal
Fedt i alt L	25,8 g	33 %
Mættet fedt L	3,2 g	16 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	774 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	64,5 g	23 %
Kostfibre L	3,2 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	8,4 µg	0,9 %
C-vitamin L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	14,2 mg	95 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	18,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,031 µg	1 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	41,3 mg	10 %
Phosphor L	144 mg	11 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	9,2 µg	6 %
Chlorid L	0,21 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3,2 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,2 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt25,8 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt3,2 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium774 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	19,4 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crav’n
Stregkode: 0036800007024
Portion på emballagen: 17 crackers (31 g)
Kategori: Snacks
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), high oleic sunflower oil, corn starch, dried potatoes (with sulfites for freshness), white cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), contains less than 2% of: salt, sour cream (cream, nonfat milk, cultures), whey, sugar, oat fiber, onion powder, yeast extract, buttermilk, nonfat milk, cultured nonfat milk, citric acid, dried parsley, natural flavors, soy lecithin, maltodextrin, monosodium inosinate, disodium guanylate, spices, turmeric extract (color), annatto extract (color), enzymes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Kartoffel Creme Sukker Havre Løg Gær Mælk Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Snack Size Peanut Butter Cups Reese's	516	9,7 g	58,1 g	29 g
Peanut Butter Cups Snack Size Reese's	516	9,7 g	58,1 g	29 g
Groovy Crunchy Pretzel Ritter Sport	516	6,5 g	64,5 g	25,8 g
Original Pepperoni Snack Bites Hormel	516	16,1 g	0 g	48,4 g
BAKED CHIPS Original Flavor O-Potato	516	3,2 g	64,5 g	29 g
Potato Chips Injoy	516	3,2 g	74,2 g	25,8 g
Chips Deluxe M&Ms Keebler	516	3,2 g	67,7 g	25,8 g
Reese's Snack Size White Peanut Butter Cups, 12 Count, 6.6 Oz Reese's	516	12,9 g	54,8 g	32,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0036800007024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.