Hvor mange kalorier er der i Soupe topinambour?

100 g Soupe topinambour har 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe topinambour?

Soupe topinambour indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe topinambour?

Soupe topinambour har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe topinambour?

Soupe topinambour indeholder 0,98 g fedt pr. 100 g, heraf 0,48 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe topinambour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.085.616 % DV), mangan (230.077 % DV) og Pantothensyre (B5) (163.236 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe topinambour?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soupe topinambour

Emballeret produkt Suppe og saucer Deluxe

Soupe topinambour indeholder 37 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.085.616 % af referenceindtaget for jod, 230.077 % af referenceindtaget for mangan og 163.236 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

6,1 gkulhydrat

0,98 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	37 kcal
Fedt i alt L	0,98 g	1 %
Mættet fedt L	0,48 g	2 %
Kolesterol L	2 mg	0,7 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	6,1 g	2 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	4,8 µg	0,5 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	8.162 mg	163.236 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	15,8 mg	1 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	34 mg	3 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,08 mg	0,7 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	5.292 mg	230.077 %
Selen L	0,77 µg	1 %
Jod L	1.628.424 µg	1.085.616 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Fedt0,98 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
Mættet fedt0,48 gover medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
Natrium280 mgover medianen for suppe og saucer (median 252 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	47,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Deluxe
Stregkode: 4056489564232
Mængde: 490 grammes
Portion på emballagen: 100
Kategori: Grøntsagssupper
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, 35% Topinambour (origine : Allemagne, Belgique, Danemark, France, Pays-Bas) pomme de terre, Poireaux, Crème fraîche (lait), 1,01% truffes d’été (origine : Espagne), huile d’olive, sel, poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
BUTTERNUT SQUASH Soup TESCO	37	0,6 g	6,2 g	0,9 g
Legumes d'antan liebig	37	0,9 g	6,7 g	0,5 g
Spicy Parsnip Soup Heinz	37	0,7 g	5,9 g	1,4 g
Les soupes fraiches Sains et Saufs	37	0,8 g	1,9 g	2,7 g
Velutata 9 Verd. bio ML300 Knor Knorr	37	0,7 g	5 g	1,5 g
Soupe des legumes Knorr	37	1,5 g	5,9 g	0,5 g
Tomaten-Suppe la finesse	37	0,7 g	7 g	0,5 g
Kürbissuppe Bon Chef	37	0,5 g	4,3 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489564232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.