Soupe Marocaine

Emballeret produkt Suppe og saucer Prosain

Soupe Marocaine indeholder 46 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for kobber, 38 % af referenceindtaget for mangan og 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soupe Marocaine fra Prosain, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
5,3 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 46 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 26,8 mg30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,65 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,4 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 1,7 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg22 %
Vitamin B6 L 0,46 mg27 %
Folat (B9) L 43,9 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 63,9 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Magnesium L 54,4 mg13 %
Phosphor L 229 mg18 %
Kalium L 886 mg19 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,4 mg44 %
Mangan L 0,86 mg38 %
Selen L 4,8 µg9 %
Jod L 3,5 µg2 %
Chlorid L 85,4 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 29 %46kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber44 %Mangan38 %Thiamin (B1)33 %C-vitamin30 %Vitamin B627 %Pantothensyre (B5)22 %Jern20 %Kalium19 %Phosphor18 %Zink17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,14 g
Polyumættet fedt L0,42 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L26,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,033 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,12 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L288 µg
Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Prosain
Stregkode
3335880005041
Mængde
420 g
Kategori
Marokkanske supper
Emballage
fr:bocal-en-verre,fr:capsule-en-metal
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, potimarron*, tomates" (cubes", purée ,concentré), courgette, oignon, lentille vertes sèches 49%, pois chiches réhydratés 3,3%, carottes*, huile d'olive* vierge extra, céleri blanche*, ail pulpe*, sel de mer crème de riz*, gingembre", épices", piment de Cayenne*, plantes aromatiques * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgKikerærterOlivenolieHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soupe Chorba aux légumes Comme j aime 44 2,5 g 5,2 g 0,8 g
Soupe chorba aux épices douces aux petits légumes et poulet Madern 50 5,2 g 3,9 g 0 g
Soupe Chorba Halal Maggi 39 1,5 g 6,3 g 0,7 g
Soupe marocaine Karine & Jeff 35 1,7 g 5,4 g 0 g
Soupe chorba au poulet Picard 59 5,7 g 5,1 g 1,3 g
Moroccan Inspired Chicken Soup Specially Selected 61 2,4 g 4,5 g 0,99 g
Soupe marocaine chorba au poulet Toupargel 68 5,4 g 5,5 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3335880005041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soupe Marocaine?

100 g Soupe Marocaine har 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe Marocaine?

Soupe Marocaine indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe Marocaine?

Soupe Marocaine har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe Marocaine?

Soupe Marocaine indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe Marocaine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (44 % DV), mangan (38 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), c-vitamin (30 % DV) og Vitamin B6 (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe Marocaine?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.