Soupe légumes

Emballeret produkt Suppe og saucer Liebig

Soupe légumes indeholder 50 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 905 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soupe légumes fra Liebig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
1 gprotein
5,9 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 0,46 mg 0,2 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 1,5 µg0,2 %
C-vitamin L 1,5 mg2 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,025 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,42 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 18,6 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 11,2 mg0,9 %
Jern L 0,14 mg0,8 %
Magnesium L 6,8 mg2 %
Phosphor L 15,4 mg1 %
Kalium L 136 mg3 %
Zink L 0,087 mg0,8 %
Kobber L 0,035 mg4 %
Mangan L 0,045 mg2 %
Selen L 3,1 µg6 %
Jod L 4,1 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 42 %50kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B66 %Selen6 %Folat (B9)5 %Kobber4 %Pantothensyre (B5)4 %Kalium3 %Jod3 %Niacin (B3)3 %Thiamin (B1)2 %Mangan2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
  • Natrium264 mgover medianen for suppe og saucer (median 252 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand92 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L967 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L92 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Liebig
Stregkode
3036811365707
Kategori
Grøntsagssupper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, pomme de terre réhydratée, carotte, oignon réhydraté, chou-fleur, poireau, céleri-rave, huile de colza, beurre concentré, sel, arômes naturels (contient lait et céleri), ail.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgRapsfrøolieSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Minestrone (Coop) Coop 50 2 g 5 g 2 g
Carrot Soup With Coconut Cream Activus 50 0,8 g 6 g 2,2 g
Vellutata agli asparagi verso natura veg Conad 50 1,1 g 4,6 g 2,8 g
Soupe Pressoirs De Provence 50 0,6 g 3,2 g 3,3 g
Zuppa cereali con orzo e farro Decò 50 1,9 g 7,7 g 0,9 g
Velouté de légumes façon poêlée Liebig 50 1 g 5,6 g 2,3 g
Caldo Verde 400g Pingo Doce 50 1,4 g 7,1 g 1,6 g
Zuppa alla toscana con cavolo nero Tigros 50 2,9 g 7,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3036811365707. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soupe légumes?

100 g Soupe légumes har 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe légumes?

Soupe légumes indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe légumes?

Soupe légumes har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe légumes?

Soupe légumes indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soupe légumes?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.