Hvor mange kalorier er der i Soupe courgette curcuma citron?

100 g Soupe courgette curcuma citron har 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe courgette curcuma citron?

Soupe courgette curcuma citron indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe courgette curcuma citron?

Soupe courgette curcuma citron har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe courgette curcuma citron?

Soupe courgette curcuma citron indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe courgette curcuma citron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (16 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe courgette curcuma citron?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soupe courgette curcuma citron

Emballeret produkt Suppe og saucer À CÔTÉ

Soupe courgette curcuma citron indeholder 41 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

1,9 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,4 mg	12 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	24 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,1 mg	1 %
Jern L	0,95 mg	5 %
Magnesium L	14 mg	3 %
Phosphor L	33,5 mg	3 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kobber L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	2,1 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 252 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	83,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: À CÔTÉ
Stregkode: 3760248980089
Kategori: Grøntsagssupper
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Courgette, eau de cuisson, oignon, huile d'olive vierge, sel naturel de Camargue, curcuma, huile essentielle de zeste de citron. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Asda Tomato Mug Soup Asda	41	0,5 g	7,1 g	1 g
Tomato and Basil Soup Coop	41	1,2 g	6,8 g	0,9 g
Broccolisuppe Knorr	41	1,1 g	4,6 g	1,9 g
Pumpkin Spice Soup New Covent Garden Soup Co	41	1,8 g	5,4 g	0,9 g
Crema de Verduras gumendi	41	0,8 g	6,4 g	0,9 g
Beijing style soup 400ml Vitasia	41	1,1 g	6,6 g	1 g
Zupa krem z pomidorow Jemy Jemy	41	0,9 g	4,9 g	1,8 g
Sopa de tomate deshidratada instantánea Knorr	41	0,9 g	7,6 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760248980089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.