Hvor mange kalorier er der i Soupe à l'oignon?

100 g Soupe à l'oignon har 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe à l'oignon?

Soupe à l'oignon indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe à l'oignon?

Soupe à l'oignon har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe à l'oignon?

Soupe à l'oignon indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe à l'oignon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (259.182 % DV), zink (90.323 % DV), Niacin (B3) (56.368 % DV), jern (45.927 % DV) og Vitamin E (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe à l'oignon?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soupe à l'oignon

Emballeret produkt Suppe og saucer Tante Léa

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Soupe à l'oignon indeholder 33 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra alkohol, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (34 kcal pr. 100 g).

100 g giver 259.182 % af referenceindtaget for mangan, 90.323 % af referenceindtaget for zink og 56.368 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

4,2 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	33 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,11 g	0,6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	4,2 g	2 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0,27 g	0,5 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	9.019 mg	56.368 %
Pantothensyre (B5) L	0,057 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	11,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Jern L	8.267 mg	45.927 %
Magnesium L	4,7 mg	1 %
Phosphor L	14,8 mg	1 %
Kalium L	71,9 mg	2 %
Zink L	9.936 mg	90.323 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	5.961 mg	259.182 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	9,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 12 %
Alkohol 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,7 g)
Kostfibre0,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,7 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
Mættet fedt0,11 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,4 g)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.530.919 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,7 g
Alkohol L	8 g

Produktdetaljer

Mærke: Tante Léa
Stregkode: 3448550003268
Mængde: 97 cl
Kategori: Løg
Emballage: Glass,Bottle
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, oignons (35%), vin blanc de Savoie (sulfites), huile de tournesol, farine de mais, Madère, sel, sucre, poivre, thym.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Suprême d'Oignon La Ferme du petit Cuincy	31	0,7 g	5,1 g	0,9 g
Soupe a l’oignon Royco	35	0,6 g	4,9 g	1,4 g
Gratinée oignons et croûtons royco	35	0,6 g	5 g	1,4 g
Soupe à l'oignon Liebig	31	1 g	3,8 g	1 g
Soupe à l'oignon Les Délices de la Mer	31	0,6 g	4,5 g	1,2 g
Soupe à l'oignon la légumerie de la côte d'Opale	36	0,8 g	5 g	1,2 g
Franse Uiensoep Kleinste Soepfabriek	37	0,6 g	3,6 g	2,3 g
Suprême d'Oignon La Ferme du Petit Cuincy	37	0,7 g	5,1 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3448550003268. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.