Hvor mange kalorier er der i Soup Head - Tom Yum Soup?

100 g Soup Head - Tom Yum Soup har 24 kcal. Serving, 1 pack, 300 g (300 g): ca. 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Soup Head - Tom Yum Soup?

Soup Head - Tom Yum Soup indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 pack, 300 g (300 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soup Head - Tom Yum Soup?

Soup Head - Tom Yum Soup har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soup Head - Tom Yum Soup?

Soup Head - Tom Yum Soup indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soup Head - Tom Yum Soup?

100 g indeholder 397 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soup Head - Tom Yum Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Veetee

Soup Head - Tom Yum Soup indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 300 g (300 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

24kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

1,9 gkulhydrat

1,4 gfedt

73kcal i serving, 1 pack, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	24,4 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	397 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0,84 g	2 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,4 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,086 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,038 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	11,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,6 mg	1 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	3,8 mg	0,9 %
Phosphor L	7,2 mg	0,6 %
Kalium L	49,7 mg	1 %
Zink L	0,06 mg	0,5 %
Kobber L	0,024 mg	3 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Jod L	7,7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
Kostfibre0,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
Fedt1,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Mættet fedt1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
Natrium397 mgover medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand94 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,38 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	398 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	94 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: Veetee
Stregkode: 5016805000584
Portion på emballagen: 1 pack (300 g)
Kategori: Supper
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water (74.5%), Tom Yum Paste (3%) (Virgin Coconut Oil, Shallots, Sugar, Lemongrass, Coriander, Lime Zest, Tamarind Concentrate, Galangal, Chillies, Red Chilli, Chilli Puree Red, Water, Colour (E160c)), Crushed Tomato (3%), Onion, Carrots, French Beans, Red Pepper, Spring Onion, Starch, Peas, Vegetable Stock Powder (Salt, Onion Powder, Sugar, Leek Powder, Rapeseed Oil, Ground Turmeric, Ground Black Pepper), Red Chilli Puree, Malt Vinegar, Salt, Sugar, Garlic Puree, Galangal, Lemongrass, Kaffir Lime Leaves, Colour (E160c), Thickener (E415). Suitable for Vegetarians.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Eddike Salt Sukker Hvidløg Kokosolie Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maryland Crab Soup Classics Hanover	24	1,2 g	4,5 g	0,2 g
Kräuter Cremesuppe Natur Compagnie	25	1,1 g	4,6 g	0,2 g
Chicken With Mini Pasta Soup at Hand Campbell's	25	1,1 g	3,5 g	0,53 g
ABC Bon Chef	25	0,8 g	4 g	0,5 g
Tom Yum Hearty Soup The Soup Co	25	0,39 g	4,8 g	0,39 g
Sopa De Abobora Go Natural	25	0,5 g	2,8 g	1,1 g
Lovačka juha Podravka	24	0,76 g	3,3 g	0,76 g
soup kip Boni Selection	24	1,7 g	3,5 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5016805000584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.