Kalorier i Suppe, muslingesuppe, ny england, på dåse, klar til servering
Generisk fødevare På dåse Suppe og saucer
Suppe, muslingesuppe, ny england, på dåse, klar til servering indeholder 79 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop (254 g) giver ca. 201 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe, saucer og gravies på FoodFactly, hvor medianen er 61 kcal pr. 100 g på tværs af 254 fødevarer.
Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy, hvor de fleste kerneværdier er målt ved laboratorieanalyse.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 79 kcal | |
| Fedt i alt M | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium M | 343 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt C | 8,3 g | 3 % |
| Kostfibre M | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt M | 0,23 g | |
| Protein M | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A ? | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) M | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) M | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) M | 0,5 mg | 3 % |
| Cholin ? | 6,6 mg | 1 % |
| Calcium M | 15 mg | 1 % |
| Jern M | 0,48 mg | 3 % |
| Magnesium M | 10 mg | 2 % |
| Phosphor M | 65 mg | 5 % |
| Kalium M | 175 mg | 4 % |
| Zink M | 0,23 mg | 2 % |
| Kobber M | 0,033 mg | 4 % |
| Mangan M | 0,06 mg | 3 % |
| Selen M | 3 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,6 gover medianen for suppe, saucer og gravies (median 2,2 g)
- Kostfibre1 gover medianen for suppe, saucer og gravies (median 0,7 g)
- Sukkerarter0,23 gi den nederste fjerdedel af suppe, saucer og gravies (median 1,9 g)
- Fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af suppe, saucer og gravies (median 1,5 g)
- Natrium343 mgunder medianen for suppe, saucer og gravies (median 407 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (7)
| Stivelse M | 7,4 g |
|---|---|
| Saccharose M | 0,23 g |
| Glucose M | 0 g |
| Fruktose M | 0 g |
| Lactose M | 0 g |
| Maltose M | 0 g |
| Galactose M | 0 g |
Carotenoider (5)
| Betacaroten M | 5 µg |
|---|---|
| Lycopen M | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin M | 20 µg |
| Caroten, alfa M | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta M | 0 µg |
Andre bestanddele (5)
| Vand M | 83,9 g |
|---|---|
| Aske M | 1,3 g |
| Energi C | 331 kJ |
| A-vitamin, IE ? | 9 IU |
| Betain M | 34,9 mg |
Andre former for Suppe
Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Suppe, fisk, hjemmelavet (Alaska Native) | 72 | 7,4 g | 5,6 g | 2,2 g |
| Suppe, krydderier i form af frø, på dåse, koncentreret På dåse | 91 | 4,8 g | 15,4 g | 1,3 g |
| Suppe, bønner med svinekød, på dåse, koncentreret På dåse | 129 | 5,9 g | 17 g | 4,4 g |
| Suppe, bønner med frankfurter, på dåse, koncentreret På dåse | 142 | 7,6 g | 16,8 g | 5,3 g |
| Suppe, bønner med skinke, på dåse, chunky, klar til servering På dåse | 95 | 5,2 g | 11,2 g | 3,5 g |
| Suppe, kulling, på dåse, chunky, klar til servering På dåse | 71 | 5,1 g | 6,9 g | 2,6 g |
| Suppe, fløde af høns, på dåse, koncentreret På dåse | 90 | 2,4 g | 7,2 g | 5,8 g |
| Suppe, gumbo-kylling, på dåse, koncentreret På dåse | 45 | 2,1 g | 6,7 g | 1,1 g |
| Suppe, chunky kylling nudle, på dåse, klar til servering På dåse | 41 | 3,1 g | 4,5 g | 1,2 g |
| Suppe, grøntsager af høns, på dåse, koncentreret På dåse | 61 | 2,9 g | 7 g | 2,3 g |
| Suppe, chili-oksekød, på dåse, koncentreret På dåse | 117 | 5,1 g | 18,9 g | 2,5 g |
| Suppe, muslingesuppe, mangostyle, på dåse, chunky, klar til servering På dåse | 56 | 3 g | 7,8 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Fødevarer med lignende næringsprofil
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brun sovs, svampe, på dåse På dåse | 50 | 1,3 g | 5,5 g | 2,7 g |
| Brun sovs, kalkun, på dåse, klar til servering På dåse | 51 | 2,6 g | 5,1 g | 2,1 g |
| Brun sovs, oksekød, på dåse, klar til servering På dåse | 53 | 3,8 g | 4,8 g | 2,4 g |
| Brun sovs, kulling, på dåse eller på flaske, klar til servering På dåse | 48 | 0,71 g | 5,3 g | 2,6 g |
| Split ært med skinke suppe, på dåse, natriumreduceret, tilberedt med vand eller read-to-serve På dåse | 68 | 4 g | 11,4 g | 0,7 g |
| Sauce, pizza, på dåse, klar til servering På dåse | 54 | 2,2 g | 8,7 g | 1,2 g |
| Sauce, peberfrugter, hot, chili, moden rød, på dåse På dåse | 21 | 0,9 g | 3,9 g | 0,6 g |
| Brun sovs, au jus, på dåse På dåse | 16 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: SR Legacy, post 174062. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.