Hvor mange kalorier er der i Солети?

100 g Солети har 396 kcal.

Hvor meget protein er der i Солети?

Солети indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Солети?

Солети har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Солети?

Солети indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Солети?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (97 % DV), kobber (32 % DV), Vitamin E (27 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV) og jod (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Солети?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Солети

Emballeret produkt Brød og bagværk Брей!

Солети indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

72 gkulhydrat

6,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	6,3 g	8 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	26,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	82,8 mg	20 %
Phosphor L	224 mg	18 %
Kalium L	287 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,2 mg	97 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Jod L	30,3 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt6,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand18,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	60,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	18,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Брей!
Stregkode: 4049726013334
Mængde: 200 г
Kategori: Brød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Пшенично брашно тип 500 (България), вода, високоолеиново слънчогледово масло, морска сол 2%, захар, хлебна мая, регулатор на киселинността: натриев бикарбонат. Може да съдържа следи от сусам и соя.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini biscotes supersol	396	11 g	70 g	7 g
Focaccelle al mais Panificio Bedriaco Due	396	9,5 g	53 g	15 g
Mini biscotes Dia	396	11 g	70 g	7,1 g
Pan bizcochado de millo Juncalillo	396	8,9 g	81,7 g	3,4 g
Mini tostadas Dia	396	11 g	70 g	7 g
Taosts apero Brioche Pasquier	396	12 g	68 g	6,9 g
Luxe Volkoren Bollen Lidl	397	20,5 g	63,3 g	4,2 g
Krispolls Pågen	397	1 g	8 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4049726013334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.