Soba nudeln
Emballeret produkt Drikkevarer Bamboo Garden
Soba nudeln indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 237 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 158 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,6 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,036 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 21,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 15,9 mg | 1 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 52,2 mg | 12 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 22 % |
| Mangan L | 0,81 mg | 35 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Jod L | 5,2 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt1 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium72 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 28,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bamboo Garden
- Stregkode
- 4023900545705
- Mængde
- 150g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Nudel
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spaghetti Style Slendier | 8 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Linguine al Peperoncino Sbiroli | 360 | 13 g | 72,6 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4023900545705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.