Hvor mange kalorier er der i smoothie odporność?

100 g smoothie odporność har 55 kcal.

Hvor meget protein er der i smoothie odporność?

Smoothie odporność indeholder 0,49 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i smoothie odporność?

Smoothie odporność har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i smoothie odporność?

Smoothie odporność indeholder 0,24 g fedt pr. 100 g, heraf 0,042 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder smoothie odporność?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i smoothie odporność?

100 g indeholder 7,8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

smoothie odporność

Emballeret produkt Drikkevarer swigo

Smoothie odporność indeholder 55 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pr. 100 g

0,49 gprotein

11,7 gkulhydrat

0,24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	55,5 kcal
Fedt i alt L	0,24 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,042 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	7,8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	11,7 g	4 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	10,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,49 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	26,5 mg	29 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	7,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	10,3 mg	2 %
Phosphor L	15,9 mg	1 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	2,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 92 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,49 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
Sukkerarter10,4 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
Fedt0,24 gunder medianen for drikkevarer (median 0,32 g)
Mættet fedt0,042 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium7,8 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,88 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: swigo
Stregkode: 5903839075285
Kategori: Smoothies
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wyciskany sok z jabłka 43%, przecier z jabłka 20%, przecier z banana 15%, przecier z czarnej porzeczki 9%, wyciskany sok z cytryny 5%, wyciskany sok z żurawiny 4%, przecier z jeżyny 3%, wyciskany sok z owoców róży 1%, witamina C.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Banan

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Birne, Bannane & Feige mit Chai innocent	56	0 g	13,6 g	0 g
Orange-Karotte-Mango rio d'oro	56	0,8 g	12 g	0,5 g
Very berry Smoothie Woolworths	55	1 g	9 g	1,9 g
Wird geladen … Fruit Rules	55	0,6 g	13 g	0,32 g
Migrolino Smoothie Strawberry migrolino	56	0,5 g	12 g	0,5 g
100% Smoothie Guave Banaan Dragonfruit Appel Fruity Smoothie	55	0,4 g	11,7 g	0,2 g
Smoothie Mango Maracuja Voelkel	55	0,5 g	12 g	0,5 g
Bio Mango & Kurkuma Smoothie Coop	55	0,5 g	13 g	0,21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5903839075285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.