Smoothie - Ananas Banane & Kokos

Emballeret produkt Drikkevarer Penny Ready

Smoothie - Ananas Banane & Kokos indeholder 79 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) giver ca. 198 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 54 kcal pr. 100 g på tværs af 418 produkter.

100 ml giver 37 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoothie - Ananas Banane & Kokos fra Penny Ready, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 ml
0,7 gprotein
13 gkulhydrat
2,3 gfedt
198kcal i serving, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 79 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,7 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 5,5 mg6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,14 mg0,9 %
Thiamin (B1) L 0,054 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 1,4 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,16 mg3 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 16,1 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,2 mg0,8 %
Jern L 0,63 mg3 %
Magnesium L 21,7 mg5 %
Phosphor L 26,8 mg2 %
Kalium L 202 mg4 %
Zink L 0,18 mg2 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,86 mg37 %
Selen L 9 µg16 %
Jod L 8,7 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 27 %79kcal / 100 ml
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Mangan37 %Selen16 %Niacin (B3)9 %Kobber8 %C-vitamin6 %Vitamin B66 %Jod6 %Magnesium5 %Thiamin (B1)4 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,6 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10,8 g)
  • Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,25 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,03 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand80,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L34,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L80,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Penny Ready
Stregkode
42228691
Mængde
250 ml
Portion på emballagen
250 ml
Kategori
Frugtsmoothies
Emballage
Bottle,Lid
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ananassaft 53 %, Bananenmark 31 %, Kokosmilch 14 %, Mangomark, Zitronensaft.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Banan

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ananas Banane Kokosnuss Smoothie Edeka 79 0,9 g 12,6 g 2,4 g
Super Green Smoothie + spirulina bettergoods 80 0,89 g 12,4 g 3,5 g
Orange Squeeze Once Upon a Farm 80 0,89 g 17,7 g 0,89 g
Fruit break Fruits mixés & lait de coco Tropical BuddyFruits 80 0,8 g 14 g 1,8 g
Verse smoothie 1de Beste 77 0,8 g 10,9 g 3,1 g
Smoothie mangue coco bio Vitamont 77 0,9 g 11,5 g 2,5 g
Nestlé Junior Banan/Eple Smoothie 12md Nestlé 77 0,7 g 16,6 g 0,5 g
Smoothie Solevita 82 0,9 g 11,6 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42228691. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

100 ml Smoothie - Ananas Banane & Kokos har 79 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): ca. 198 kcal.

Hvor meget protein er der i Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

Smoothie - Ananas Banane & Kokos indeholder 0,7 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 250 ml (250 ml). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

Smoothie - Ananas Banane & Kokos har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,1 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

Smoothie - Ananas Banane & Kokos indeholder 2,3 g fedt pr. 100 ml, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (37 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoothie - Ananas Banane & Kokos?

100 ml indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.