Hvor mange kalorier er der i Smoked Turkey Breasts?

100 g Smoked Turkey Breasts har 107 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Smoked Turkey Breasts meget protein?

Smoked Turkey Breasts indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Turkey Breasts?

Smoked Turkey Breasts har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Turkey Breasts?

Smoked Turkey Breasts indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Turkey Breasts?

100 g indeholder 821 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smoked Turkey Breasts

Emballeret produkt Fjerkræ Jennie-O

Smoked Turkey Breasts indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

5,4 gkulhydrat

5,4 gfedt

60kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	107 kcal
Fedt i alt L	5,4 g	7 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	45 mg	15 %
Natrium L	821 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt5,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium821 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Andre bestanddele (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	214 kcal	107 kcal
Protein	22,3 g	12,5 g
Kulhydrat	9,6 g	5,4 g
Fedt	9,6 g	5,4 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	1,5 mg	821 mg

Produktdetaljer

Mærke: Jennie-O
Stregkode: 0042222849821
Mængde: 56 g
Portion på emballagen: 56 g
Kategori: Fjerkræ
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TURKEY BREAST, TURKEY BROTH, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS 2% OR LESS POTASSIUM LACTATE, POTASSIUM ACETATE, SODIUM DIACETATE, SALT, SUGAR, CARRAGEENAN, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM LACTATE, SODIUM ERYTHORBATE, NATURAL SMOKE FLAVORING, SODIUM NITRITE PEPPER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smoked Chicken Breast Kaczanowski	107	21 g	0,9 g	2 g
All Natural boneless Skinless chicken Breasts With Rib Meat Giant	107	21,4 g	0 g	2,7 g
Thinly sliced chicken breast Whole Foods	107	22,3 g	0 g	1,3 g
Mesquite Smoked Turkey Boars Head	107	21,4 g	0 g	1,8 g
Oven Roasted Turkey Breast Kirkland	107	21,4 g	0 g	0,89 g
Oven Roasted Turkey Breast Hillshire Farm	107	17,9 g	3,6 g	2,7 g
Turkey Slices Deli Essence	107	20,7 g	0,7 g	2,3 g
Oven-Roasted Turkey Breast Good & Gather	107	17,9 g	3,6 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2542444. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0042222849821. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.