Smoked Salmon Canned
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Gratitude
Smoked Salmon Canned indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 162 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 51 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 200 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,9 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54,5 mg | 18 % |
| Natrium L | 745 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 25,5 g | 51 % |
| Vitamin A L | 4,2 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 8,1 mg | 51 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,57 mg | 34 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 3,9 µg | 162 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 29,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 178 mg | 14 % |
| Kalium L | 409 mg | 9 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 16,3 µg | 30 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt10,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium745 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Gratitude
- Stregkode
- 0810757006923
- Portion på emballagen
- 0.25 cup (55 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuna belly fish wife Fish Wife | 200 | 25 g | 0 g | 11,2 g |
| EU Organic Salmon Harris Teeter | 200 | 20 g | 0 g | 12,9 g |
| Tuna fillets with oregano in olive oil Tonnino | 200 | 24,7 g | 2,4 g | 9,4 g |
| Coconut Shrimp Summerhill Market | 200 | 11 g | 23 g | 8 g |
| Seafood Salad HEB | 200 | 6 g | 11 g | 15 g |
| Salmon chili pepper flavoured ILIOS | 200 | 21,8 g | 0 g | 12,7 g |
| Steelhead Salmon Fillet Farm Raised Kirkland Signature | 200 | 19,4 g | 0 g | 14,1 g |
| The Ultimate Fish Stick Trident Seafood | 200 | 14,1 g | 16,5 g | 9,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0810757006923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.