Hvor mange kalorier er der i Smoked Chilli Harrisa?

100 g Smoked Chilli Harrisa har 345 kcal. Serving, 1 jar, 130 g (130 g): ca. 449 kcal.

Hvor meget protein er der i Smoked Chilli Harrisa?

Smoked Chilli Harrisa indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 1 jar, 130 g (130 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Chilli Harrisa?

Smoked Chilli Harrisa har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Chilli Harrisa?

Smoked Chilli Harrisa indeholder 31,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Chilli Harrisa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (168 % DV), Vitamin B6 (87 % DV), Riboflavin (B2) (47 % DV), jern (46 % DV) og mangan (46 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Chilli Harrisa?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smoked Chilli Harrisa

Emballeret produkt Andre fødevarer Belazu

Smoked Chilli Harrisa indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 1 jar, 130 g (130 g) giver ca. 449 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 168 % af referenceindtaget for Vitamin E, 87 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 47 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

11,6 gkulhydrat

31,4 gfedt

449kcal i serving, 1 jar, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	345 kcal
Fedt i alt L	31,4 g	40 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kulhydrat i alt L	11,6 g	4 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	5,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	30,1 mg	33 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	25,2 mg	168 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,61 mg	47 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Pantothensyre (B5) L	0,88 mg	18 %
Vitamin B6 L	1,5 mg	87 %
Folat (B9) L	49,3 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	112 mg	9 %
Jern L	8,2 mg	46 %
Magnesium L	96,1 mg	23 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	1.261 mg	27 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,31 mg	35 %
Mangan L	1 mg	46 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	8,9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt31,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,72 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand29,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	76,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	29,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Belazu
Stregkode: 5030343836900
Portion på emballagen: 1 jar (130 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

rehydrated paprika and cayenne peppers (28%), sunflower oil, onions, balsamic vinegar of modena (wine vinegar, cooked grape must), chipotle peppers (7%), garlic, sugar, salt, cumin, cinnamon, coriander, mixed spices, rose petals, acidity regulator: citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Løg Eddike Hvidløg Sukker Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sporty Shapes Dominion Naturals	345	7 g	76,5 g	1 g
ドライマンゴー DELTA	345	1,8 g	85,5 g	1,8 g
Musli jaglane polskie owoce Vivi	345	8,4 g	76,1 g	3,3 g
Reis Schnellbrotmischung Werz	345	0 g	72,5 g	2,1 g
Fettucce Le Veneziane	345	7,3 g	78,2 g	0,91 g
Jázmin rizs Alino	345	7,4 g	76 g	1 g
Tomme de Montagne Cantorel E.Leclerc	345	25 g	1 g	27 g
Natura riz complet Mister Rice	345	8 g	68,3 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5030343836900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.