Hvor mange kalorier er der i Sliced Olives?

100 g Sliced Olives har 197 kcal.

Hvor meget protein er der i Sliced Olives?

Sliced Olives indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sliced Olives?

Sliced Olives har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sliced Olives?

Sliced Olives indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sliced Olives?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (43 % DV), jern (39 % DV), Vitamin E (35 % DV) og kobber (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sliced Olives?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sliced Olives

Emballeret produkt Grøntsager Halwani Bros

Sliced Olives indeholder 197 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for selen, 39 % af referenceindtaget for jern og 35 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

11 gkulhydrat

17 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	197 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0,33 mg	0,1 %
Natrium L	1,2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,3 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,066 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,053 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	2,8 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	79,8 mg	6 %
Jern L	7,1 mg	39 %
Magnesium L	16,9 mg	4 %
Phosphor L	14,4 mg	1 %
Kalium L	58,5 mg	1 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,094 mg	4 %
Selen L	23,6 µg	43 %
Jod L	9,4 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt2,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	12 g
Polyumættet fedt L	1,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	216 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Halwani Bros
Stregkode: 6281041292515
Mængde: 240g
Kategori: Grøntsager
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sliced Black Olives, Water, Edible Salt, Ferrous Gluconate (Color Retention), Acidity Regulator (Lactic acid). مبستر تحفظ في مكان بارد وجاف لا تزيد حرارته على + ٢٥م وعند فتحها تحفظ في الثلاجة وتستهلك خلال ١٥ يوما . Pasteurized Keep in a cool and dry place Temperature shall not exceed +25°C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salade bretonne E Leclerc	197	5,9 g	6,3 g	16 g
Salade bretonne E Leclerc	197	5,9 g	6,3 g	16 g
Sardines In Tomato Cântara	197	17 g	1,1 g	14 g
Peppermint Bark Cornucopia Popcorn	197	0 g	34,7 g	6,7 g
Tentacules de calmar à l'huile d'olive Vigilante	197	22 g	2,5 g	11 g
Oliven Med Salatost La Campagna	197	3,5 g	1,2 g	19 g
Onion Paratha VIMAL	197	5 g	31,2 g	5,8 g
Salade de cornettes Hilcona	197	4,3 g	22 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6281041292515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.