Hvor mange kalorier er der i Сир 45% розсільний «Моцарела»?

100 g Сир 45% розсільний «Моцарела» har 351 kcal.

Indeholder Сир 45% розсільний «Моцарела» meget protein?

Сир 45% розсільний «Моцарела» indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Сир 45% розсільний «Моцарела»?

Сир 45% розсільний «Моцарела» har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Сир 45% розсільний «Моцарела»?

Сир 45% розсільний «Моцарела» indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Сир 45% розсільний «Моцарела»?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (53 % DV), calcium (45 % DV), phosphor (34 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV) og jod (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Сир 45% розсільний «Моцарела»?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Сир 45% розсільний «Моцарела»

Emballeret produkt Mælk og æg L'extra

Сир 45% розсільний «Моцарела» indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 45 % af referenceindtaget for calcium og 34 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

351kcal pr. 100 g

28 gprotein

0 gkulhydrat

26,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	351 kcal
Fedt i alt L	26,5 g	34 %
Mættet fedt L	17,6 g	88 %
Kolesterol L	84,5 mg	28 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	213 µg	24 %
C-vitamin L	0,054 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	53 %
Calcium L	589 mg	45 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	27,5 mg	7 %
Phosphor L	427 mg	34 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,028 mg	1 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	40 µg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt26,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium393 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,007 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	73,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: L'extra
Stregkode: 4820041578407
Mængde: 100 g
Kategori: Siri
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Сир: Молоко коров'яче, сіль кухонна, стабілізатор хлорид кальцію, консервант нітрат калію, закваски чистих культур молочнокислих бактерій, препарат ферментний молокозсідальний. Розсіл: вода питна, сіль кухонна, регулятор кислотності лимонна кислота

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Сир "Гауда" напівтвердий порізаний скибочками 48% Metro Chef	350	24 g	0 g	28 g
Cream-cheese Filladel Original 60% Біло	253	8,8 g	3,9 g	22,5 g
Mascarpone Light New Lifestyle Milfina	235	5 g	6,5 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4820041578407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.