Hvor mange kalorier er der i Sicilian Lemon Yogurt?

100 g Sicilian Lemon Yogurt har 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Sicilian Lemon Yogurt?

Sicilian Lemon Yogurt indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sicilian Lemon Yogurt?

Sicilian Lemon Yogurt har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sicilian Lemon Yogurt?

Sicilian Lemon Yogurt indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sicilian Lemon Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), jod (13 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sicilian Lemon Yogurt?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sicilian Lemon Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Sicilian Lemon Yogurt indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 163 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 13 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

15 gkulhydrat

6,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	125 kcal
Fedt i alt L	6,1 g	8 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	23,9 mg	8 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	9,7 g	19 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	43 µg	5 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,55 µg	3 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	20,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	98,3 mg	8 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	76,2 mg	6 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	19 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,092 g)
Sukkerarter13 gover medianen for mælk og æg (median 12 g)
Fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489011286
Mængde: 150g
Kategori: Citronyoghurt
Emballage: en:lid-don-t-recycle,en:pot-recycle,en:sleeve-recycle
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

65% Yogurt (Milk), 17% Cream (Milk), 9.7% Sugar, 6% Lemon Juice from Concentrate, Modified Maize Starch, Acidity Regulator: Sodium Citrates; Thickeners: Xanthan Gum, Pectins; Flavourings, Colour: carotenes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brassé onctueux agrume🍊🍋 La fermière	125	2,2 g	16 g	5,8 g
Yaourt Gourmand Citron Alsace lait	126	2,8 g	12 g	7,4 g
Ellenos, Real Greek Yogurt, Lemon Curd Real Greek Llc	127	8,9 g	15,9 g	8,9 g
Yaourts à la grecque citron Auchan	127	2,4 g	14 g	7 g
Yaourt à la grecque citron Aldi	127	2,4 g	14 g	7 g
Yaourt à la grecque - citron Milsani	127	2,4 g	14 g	7 g
Yaourt citron Péchalou Péchalou	128	2,6 g	12,2 g	7,7 g
Yaos le yaourt a la grec Nestlé	129	2,4 g	14 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489011286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.