Hvor mange kalorier er der i Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend?

100 g Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend har 333 kcal.

Indeholder Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend meget protein?

Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend?

Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,022 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend?

Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20.000 % DV), Vitamin E (8.693 % DV), jod (24 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend

Emballeret produkt Mælk og æg Galbani

Shredded Cheese Mozzarella / Provolone Blend indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 20.000 % af referenceindtaget for jern, 8.693 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pr. 100 g

23,3 gprotein

3,3 gkulhydrat

23,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	23,3 g	30 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre L	0,022 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	1.304 mg	8.693 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	3.600 mg	20.000 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	97,1 mg	8 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,021 mg	0,9 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	35,8 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,022 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt23,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium533 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,47 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6.720.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Galbani
Stregkode: 0074030608642
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

pasteurized milk, salt, cheese cultures, enzymes, rice flour, cellulose powder, natamycin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
NON-Smoked Cheese Weis	333	23,8 g	0 g	28,6 g
Heavy whipping cream Giant Eagle	333	0 g	0 g	33,3 g
Har Ripened Cheese Grana Padano	333	27,8 g	0 g	25 g
Castello Danish Blue Cheese Castello	333	20 g	0 g	30 g
Monterey Jack Cheese monterey jack	333	23,3 g	3,3 g	26,7 g
Brie Double Cream Royal	333	20 g	6,7 g	26,7 g
Cream cheese Market Basket	333	6,7 g	6,7 g	33,3 g
Heavy whipping cream Winco Foods	333	0 g	6,7 g	33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0074030608642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.