Hvor mange kalorier er der i Shiitake Streich?

100 g Shiitake Streich har 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Shiitake Streich?

Shiitake Streich indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shiitake Streich?

Shiitake Streich har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shiitake Streich?

Shiitake Streich indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shiitake Streich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (105 % DV), kobber (53 % DV), Thiamin (B1) (46 % DV), mangan (32 % DV) og magnesium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shiitake Streich?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shiitake Streich

Emballeret produkt Sweets og Desserter Zwergenwiese

Shiitake Streich indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

100 g giver 105 % af referenceindtaget for Vitamin E, 53 % af referenceindtaget for kobber og 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

2,6 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	2,6 g	0,9 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,043 µg	0,2 %
Vitamin E L	15,7 mg	105 %
Thiamin (B1) L	0,55 mg	46 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	74,9 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,3 mg	3 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	105 mg	25 %
Phosphor L	149 mg	12 %
Kalium L	249 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,48 mg	53 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
Kostfibre2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Fedt22 gover medianen for sweets og desserter (median 20,3 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Natrium480 mgunder medianen for sweets og desserter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zwergenwiese
Stregkode: 4019736000259
Mængde: 180 g
Kategori: Salte smørepålæg
Emballage: Glass
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Sonnenblumenkerne 27%, Shiitake 16%, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, _Sojasauce_ (Wasser, _Sojabohnen_, Meersalz), Steinsalz, Pfeffer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Løg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poivron piment d'espelette Payzan	240	6,5 g	7,8 g	21 g
Avokádová pomazánka DmBio	240	4,5 g	7,2 g	21 g
Tartinable poivron piment Payzan	240	6,5 g	7,8 g	21 g
Salade printanière vegan Boni Selection	240	3,8 g	5,4 g	22 g
Olives vertes à tartiner GAEA	240	1,2 g	3,3 g	25 g
Tartinable au saumon et lentilles corail bio La Sablaise	240	12 g	4,1 g	18 g
Spalmabile fresco alle erbe Milbona	240	5,5 g	3,5 g	22,5 g
Aufstrich gegrillte Paprika & Kürbiskerne Bio Zentrale Kraft der Natur	240	5,1 g	5,4 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4019736000259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.