Shepherd's Pie
Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO
Shepherd's Pie indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portie, 562.5 g (563 g) giver ca. 456 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,066 g | 0,3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 5,9 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,51 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,6 mg | 3 % |
| Jern L | 0,4 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 45,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 0,31 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 5,7 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre2,1 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt0,066 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium252 mgover medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,23 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.780 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 83,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- JUMBO
- Stregkode
- 8718452939589
- Mængde
- 1080 g
- Portion på emballagen
- 1 portie (562.5 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
KnolSELDERIJ 23,1%, ui 22,2%, wortel 20,4%, pastinaak 15,7%, prei 9,3%, geconcentreerde tomatenpuree 6,5%, smaakmix 1,9% (zout, specerijen [knoflookpoeder, zwarte peper, uienpoeder, geroosterd uienpoeder, chilipeper, foelie, kurkuma], kruiden [tijm, laurier, rozemarijn, peterselie, lavasblad], tomatenpoeder, natuurlijke aroma's, wortelpoeder, preipoeder, zonnebloemolie), knoflook 0,7%, rozemarijn 0,2%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgTomatHvidløgSaltSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Low fat rice pudding Morrisons | 81 | 3,1 g | 15,3 g | 0,7 g |
| Sticky Toffee Pudding Latte Nescafé | 81 | 1,7 g | 13,9 g | 1,9 g |
| Chocolate rounds Galaxy | 81 | 6,8 g | 5,4 g | 3,9 g |
| Chocolate Milk Caramel Flavour Milka | 81 | 3,5 g | 11 g | 2,3 g |
| Protein Traum Pudding Schoko Schärdinger | 81 | 10 g | 6,4 g | 1,6 g |
| Chocolate Protein Milkshake Shaken Udder | 81 | 6,1 g | 9,8 g | 1,8 g |
| High Protein Grießpudding Pur Landfein | 81 | 8 g | 8,8 g | 1,5 g |
| High Protein Side by Side Pudding - Chocolate & vanilla LIDL | 81 | 10 g | 6,4 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Shepherd's Pie?
100 g Shepherd's Pie har 81 kcal. Serving, 1 portie, 562.5 g (563 g): ca. 456 kcal.
Hvor meget protein er der i Shepherd's Pie?
Shepherd's Pie indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,1 g i serving, 1 portie, 562.5 g (563 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Shepherd's Pie?
Shepherd's Pie har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Shepherd's Pie?
Shepherd's Pie indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,066 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shepherd's Pie?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Shepherd's Pie?
100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452939589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.