Hvor meget protein er der i Selenella?

Selenella indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Selenella?

Selenella har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Selenella?

Selenella indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,094 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Selenella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (20 % DV), selen (16 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Selenella?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Selenella

Emballeret produkt Grøntsager Selenella

Selenella indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 811 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 16 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

2 gprotein

16 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,094 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,01 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	31,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Jern L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	17,3 mg	4 %
Phosphor L	37,2 mg	3 %
Kalium L	363 mg	8 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,074 mg	3 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	2,5 µg	2 %
Chlorid L	61 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
Fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 0,34 g)
Natrium8 mgunder medianen for grøntsager (median 20,6 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,002 g
Polyumættet fedt L	0,043 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,011 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,032 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Selenella
Stregkode: 8030534100121
Mængde: 1,25kg
Kategori: Kartofler
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pizzoli patate iodí Pizzoli	72	2 g	16 g	0,5 g
Potet 1,5kg Økologisk Bama dagligvare as	72	1,7 g	15,3 g	0,1 g
Patate Selenella	72	2 g	16 g	0,1 g
Patate novelle Pizzoli	72	2 g	16 g	0,5 g
Rizzoli - Rossana la varietà cherie a buccia rossa Pizzoli	72	2 g	16 g	0,5 g
Patate iodí Pizzoli	72	2 g	16 g	0,5 g
British Blonde Bella Potatoes Deluxe	72	2 g	16 g	0,1 g
Patate L'orto di Eleonora	72	2 g	16 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8030534100121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.