Hvor mange kalorier er der i seeded mini irish soda breads?

100 g seeded mini irish soda breads har 247 kcal.

Hvor meget protein er der i seeded mini irish soda breads?

Seeded mini irish soda breads indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i seeded mini irish soda breads?

Seeded mini irish soda breads har 35,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i seeded mini irish soda breads?

Seeded mini irish soda breads indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder seeded mini irish soda breads?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (135 % DV), kobber (37 % DV), magnesium (32 % DV), phosphor (24 % DV) og Niacin (B3) (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i seeded mini irish soda breads?

100 g indeholder 552 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

seeded mini irish soda breads

Emballeret produkt Drikkevarer penny loaf

Seeded mini irish soda breads indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 135 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

35,1 gkulhydrat

8,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	8,1 g	10 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	552 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	35,1 g	13 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0,44 µg	0 %
C-vitamin L	0,63 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	23 %
Pantothensyre (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	4 %
Calcium L	100 mg	8 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	133 mg	32 %
Phosphor L	299 mg	24 %
Kalium L	375 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	3,1 mg	135 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	21,6 µg	14 %
Chlorid L	4,6 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: penny loaf
Stregkode: 5099356041640
Mængde: 8 x 65 g
Kategori: sodabrød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ButterMILK, WHEAT Flour (Raising agents: Sodium Bicarbonate, Acid Calcium Phosphate, Sodium Acid Pyrophosphate, Flour Treatment Agent: Alpha-amylase, Ascorbic Acid), WHEAT Bran, Brown linseed (4.6%), Pinhead Oatmeal (OATS), Rapeseed Oil, Water, Sunflower Seeds (1.6%) Salt, Pumpkin Seed (0.6%), Raising Agent: Sodium Bicarbonate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Caprese Multi grain Sourdough Baguette Coco Do Mama	236	7,8 g	22,9 g	12 g
Homemade Sliced Soda Bread Stafford's	259	8,4 g	41 g	5,6 g
Soda Wholemeal Connell Bakery	261	9,3 g	42,8 g	4,1 g
Stoneground Soda Bread Stafford's	229	8,4 g	38 g	4 g
white mini irish soda breads penny loaf	227	6,4 g	40,1 g	5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5099356041640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.