Hvor mange kalorier er der i Schweinesteakes gewürzt?

100 g Schweinesteakes gewürzt har 198 kcal.

Indeholder Schweinesteakes gewürzt meget protein?

Schweinesteakes gewürzt indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schweinesteakes gewürzt?

Schweinesteakes gewürzt har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schweinesteakes gewürzt?

Schweinesteakes gewürzt indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schweinesteakes gewürzt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (65 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), selen (28 % DV), Vitamin B12 (24 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schweinesteakes gewürzt?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schweinesteakes gewürzt

Emballeret produkt Kød BBQ

Schweinesteakes gewürzt indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 28 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pr. 100 g

17 gprotein

0,8 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	198 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Kolesterol L	74,9 mg	25 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	0,8 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,22 g	0,4 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	4,4 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,78 mg	65 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	20 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,57 µg	24 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Jern L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	27,4 mg	7 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	363 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	15,2 µg	28 %
Jod L	21,3 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
Fedt14 gover medianen for kød (median 9,4 g)
Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 3,4 g)
Natrium680 mgover medianen for kød (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: BBQ
Stregkode: 4043362447157
Mængde: 1000 g
Kategori: Svinekød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch (96%)"), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Paprika, Knoblauch, Zwiebel, Petersilie, Pfeffer (schwarz), Rosmarin), Dextrose, Gewürzextrakte (Paprika-, Macis-, Zwiebelextrakt). "QS-Ware Das Produkt kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten. Hergestellt aus aufgetautem Schweinenacken Hinweis für den Verbraucher: Ungeöffnet bei max. +4°C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chopped Hacendado	198	12,6 g	7,2 g	13,2 g
Chuleta de lomo de cerdo Mercadona	198	20,6 g	0,5 g	12,8 g
Schweinenackensteak Paprika GrillMeister	198	18 g	2,1 g	13 g
Schopfsteak Schweineschnitzel Hofstädter	198	18 g	0 g	14 g
BBQ-Marinerad Fläskkarré och Fläskbog Matriket	198	16,5 g	1,6 g	14 g
Essential Waitrose & Partners Higher Welfare 10 Br Essential Waitrose	198	16,8 g	0 g	14,5 g
Oakhurst Slow Cooked BBQ Pulled Pork Oakhurst	199	19,5 g	7,8 g	9,8 g
Codillo de cerdo a la parrilla La Cocina de Aldi	199	20 g	0,5 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4043362447157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.