Hvor mange kalorier er der i Schokokekse?

100 g Schokokekse har 475 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Schokokekse?

Schokokekse indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schokokekse?

Schokokekse har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 31,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schokokekse?

Schokokekse indeholder 18,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schokokekse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (78 % DV), kobber (48 % DV), jern (23 % DV), magnesium (19 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schokokekse?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schokokekse

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hofer

Schokokekse indeholder 475 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 78 % af referenceindtaget for mangan, 48 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

475kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

67,9 gkulhydrat

18,9 gfedt

133kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	475 kcal
Fedt i alt L	18,9 g	24 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	125 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	31,1 g
Tilsat sukker L	9,9 g	20 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	24,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,2 mg	2 %
Jern L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	79,2 mg	19 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	416 mg	9 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,43 mg	48 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	8,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter31,1 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt18,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium125 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	46,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hofer
Stregkode: 4061463442376
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Biscuits
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Weizenstärke, fettarmes Kakaopulver (5,5 %), Glukosesirup, backtriebmittel(Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), Speisesalz, Emulgator (Lecithine), Erbsenprotein, Säurerregulator (Natriumcarbonat) Kann Spuren enthalten von: Soja, Haselnüsse.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Glucosesirup Salt Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nice Sugar Sprinkled Biscuits Sunfeast	475	7,5 g	72,4 g	17,2 g
jammy shortbread Costa	475	3,5 g	69,2 g	20,5 g
Senza artebianca	475	6,4 g	72 g	16 g
Bolachas de Aveia Continente	475	7,6 g	66 g	19 g
Marbú dorada Artiach	475	6,5 g	73 g	17 g
Cuor di forno Galbusera	475	7,3 g	66,1 g	19,1 g
Artiach Galletas De Cereales Dinosaurus Artiach	475	5,4 g	72 g	18 g
Frollini con panna Bennet	475	7 g	68 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463442376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.