Hvor mange kalorier er der i Schoko-Nuss?

100 g Schoko-Nuss har 591 kcal.

Indeholder Schoko-Nuss meget protein?

Schoko-Nuss indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schoko-Nuss?

Schoko-Nuss har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schoko-Nuss?

Schoko-Nuss indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schoko-Nuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (104 % DV), mangan (72 % DV), Vitamin E (70 % DV), magnesium (25 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schoko-Nuss?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schoko-Nuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Schoko-Nuss indeholder 591 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for kobber, 72 % af referenceindtaget for mangan og 70 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

591kcal pr. 100 g

11 gprotein

37 gkulhydrat

43 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	591 kcal
Fedt i alt L	43 g	55 %
Mættet fedt L	9,1 g	46 %
Kolesterol L	1,3 mg	0,4 %
Natrium L	59 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	36 g
Tilsat sukker L	20,5 g	41 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,98 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,75 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	10,4 mg	70 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	37,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	189 mg	15 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	105 mg	25 %
Phosphor L	280 mg	22 %
Kalium L	717 mg	15 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,94 mg	104 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	6,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Sukkerarter36 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 g)
Fedt43 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,5 g)
Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
Natrium59 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420258501
Mængde: 250 g
Kategori: Kakao- og hasselnøddecreme
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HASELNÜSSE* 45 %, Rohrohrzucker*, Palmöl*, MAGERMILCHPULVER* 10 %, stark entöltes Kakaopulver* 4 %, Bourbonvanilleschote* gemahlen *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Erdnuss, Mandel, Cashewnuss, Pistazie, Macadamianuss, Sesam und Lupine enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Sukker Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pâte à tartiner Bio Chocolat au lait Le Marquis	591	8,9 g	37,9 g	46,5 g
Schokocreme Haselnuss DmBio	591	8,2 g	43 g	42 g
Premium Haselnuss-creme Edeka Selection	591	7,2 g	44 g	42 g
Pâte à étoiler cacao & noisettes Comète	592	8,1 g	40,9 g	43 g
Haselnuss DmBio	592	8,1 g	45 g	42 g
Chocolade Crunchy jean hervé	592	11,8 g	36,2 g	43,3 g
Nuss-nougat creme Xucker	592	6,9 g	32 g	53 g
Pate A Tartiner Noisette Cacao La Vie Claire	592	6,6 g	44,8 g	42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420258501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.