Hvor mange kalorier er der i Schnittlauch?

100 g Schnittlauch har 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Schnittlauch?

Schnittlauch indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Schnittlauch?

Schnittlauch har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schnittlauch?

Schnittlauch indeholder 0,52 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schnittlauch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (44 % DV), mangan (37 % DV), Folat (B9) (20 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schnittlauch?

100 g indeholder 11,5 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schnittlauch

Emballeret produkt Drikkevarer Spar

Schnittlauch indeholder 30 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for c-vitamin, 37 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

2,1 gkulhydrat

0,52 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29,7 kcal
Fedt i alt L	0,52 g	0,7 %
Mættet fedt L	0,15 g	0,8 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	11,5 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	2,1 g	0,8 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	39,7 mg	44 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	78,3 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	92,8 mg	7 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	23,8 mg	6 %
Phosphor L	46,3 mg	4 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	0,35 µg	0,6 %
Jod L	2,2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,042 g
Polyumættet fedt L	0,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,083 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.610 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 9120036000025
Mængde: 20 g
Kategori: Friske purløg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schnittlauch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ciboulette fraîche Les herbes du Roussillon	30	2,6 g	2,1 g	0,52 g
Ciboulette Migros Bio	30	2,6 g	2,1 g	0,52 g
Florette - Ciboulette 11g Florette	30	2,6 g	2,1 g	0,52 g
frische Kräuter Kaufland	30	2,6 g	2,1 g	0,52 g
Ciboulette Jardins du Midi	30	2,6 g	2,1 g	0,52 g
Botte Ciboulette - 30G Lamprien Provence	25	2,8 g	1,8 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9120036000025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.