Saus lada hitam
Emballeret produkt Andre fødevarer Lee Kum Kee
Saus lada hitam indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 27 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 53 % af referenceindtaget for jod, 41 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 32 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,65 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0,19 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 3.340 mg | 145 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,6 g | 9 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 18,8 g | |
| Tilsat sukker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,56 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,5 mg | 41 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 34,1 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 72,8 mg | 6 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 0,65 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Jod L | 79,7 µg | 53 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter18,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,65 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium3.340 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 58,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 64,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lee Kum Kee
- Stregkode
- 0078895941593
- Mængde
- 230 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (20 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, white sugar, soy sauce (water, soybean, salt, wheat, high fructose corn syrup), salt, tomato paste, yeast extract, black pepper, modified corn starch, soybean oil, caramel color, oyster extractives (oyster, water, salt), citric acid, disodium 5'-inosinate and disodium, 5'-guanylate as flavor enhancers, contains soybean, wheat, oyster.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bol déjeuner Great Value | 135 | 7,5 g | 10,5 g | 7,5 g |
| Fruchtaufstrich passiert Marille zuckerreduziert Darbo | 135 | 0,8 g | 32 g | 0 g |
| Adventure Mix Sesam Eat Happy | 135 | 2,5 g | 25 g | 2,3 g |
| Trio de la mer Pescanova | 135 | 20,1 g | 0 g | 6 g |
| Tip Side Sirloin Walmart | 135 | 19,4 g | 0 g | 5,9 g |
| Fitness Salat Zur Heide | 135 | 1,9 g | 13 g | 8,3 g |
| Premier Protein Amazon | 135 | 20 g | 11 g | 2,9 g |
| Fusilli Cucina | 135 | 5,1 g | 26,8 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0078895941593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.