Sauce Tomate Au Poulet

Emballeret produkt Måltider og disketter Cora

Sauce Tomate Au Poulet indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin E, 13 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
5,5 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 18,1 mg 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 7,4 µg0,8 %
C-vitamin L 8,4 mg9 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,067 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,056 mg4 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 42,9 µg11 %
Vitamin B12 L 0,081 µg3 %
Calcium L 15,7 mg1 %
Jern L 0,43 mg2 %
Magnesium L 23,4 mg6 %
Phosphor L 58,5 mg5 %
Kalium L 514 mg11 %
Zink L 0,33 mg3 %
Kobber L 0,088 mg10 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 2,7 µg5 %
Jod L 2,5 µg2 %
Chlorid L 187 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 39 %76kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E17 %Niacin (B3)13 %Kalium11 %Folat (B9)11 %Kobber10 %Vitamin B69 %C-vitamin9 %Chlorid8 %Pantothensyre (B5)6 %Thiamin (B1)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand74,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L1,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L367 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L74,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
3257981029774
Kategori
Retter med kylling
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

purée de tomates 48.6%, pulpe de tomates pelées 20%, viande de poulet précuite 16%, huile de tournesol, oignons 2,5%, carottes 2%, courgettes 2%, sucre, poivrons rouges 1%, amidon transformé de pomme de terre, sel, acidifiant : acide lactique, épices et plantes aromatiques (dont céleri) 0,23%, arômes naturels d'oignons (contient lactose), arômes (contient lactose, blé, céleri),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieLøgSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salteado de pollo con verduras elmar 76 4,5 g 9,9 g 1,5 g
Spicy Black Bean & Chicken Healthy Choice 76 7,3 g 6,9 g 2,2 g
Ratatouille, filet de poulet et fusilli Seazon 76 7,8 g 7,5 g 1,2 g
Poulet en Gelée aux Petits Légumes Saveurs Bressanes 76 15 g 1,8 g 1 g
Tomato & Basil Chicken TESCO 75 7,8 g 8 g 1,6 g
Pulled chicken salsa verde Trader Joe's 77 13,8 g 1,5 g 1,5 g
Filet de poulet, jus au citron confit Weight Watchers 77 10 g 4,7 g 1,8 g
Hühnerfrikassee Lidl 77 10,5 g 3,8 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3257981029774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sauce Tomate Au Poulet?

100 g Sauce Tomate Au Poulet har 76 kcal.

Hvor meget protein er der i Sauce Tomate Au Poulet?

Sauce Tomate Au Poulet indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce Tomate Au Poulet?

Sauce Tomate Au Poulet har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce Tomate Au Poulet?

Sauce Tomate Au Poulet indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sauce Tomate Au Poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (17 % DV), Niacin (B3) (13 % DV), kalium (11 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sauce Tomate Au Poulet?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.