Hvor mange kalorier er der i Sardinas en salsa de tomate?

100 g Sardinas en salsa de tomate har 144 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Sardinas en salsa de tomate meget protein?

Sardinas en salsa de tomate indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,6 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinas en salsa de tomate?

Sardinas en salsa de tomate har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinas en salsa de tomate?

Sardinas en salsa de tomate indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardinas en salsa de tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (269 % DV), selen (74 % DV), Vitamin D (53 % DV), kobber (37 % DV) og Niacin (B3) (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardinas en salsa de tomate?

100 g indeholder 249 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardinas en salsa de tomate

Emballeret produkt Andre fødevarer Dolores Premium

Sardinas en salsa de tomate indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 269 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 74 % af referenceindtaget for selen og 53 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

144kcal pr. 100 g

17,6 gprotein

1,6 gkulhydrat

7,5 gfedt

144kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Transfedt L	0,26 g
Kolesterol L	59,2 mg	20 %
Natrium L	249 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	1,6 g	0,6 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,6 g	35 %
Vitamin A L	21 µg	2 %
C-vitamin L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	10,5 µg	53 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	5,9 mg	37 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	6,5 µg	269 %
Calcium L	49,2 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	33,2 mg	8 %
Phosphor L	221 mg	18 %
Kalium L	576 mg	12 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	40,9 µg	74 %
Jod L	24,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 49 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium249 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,43 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	64,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dolores Premium
Stregkode: 7501045404622
Mængde: 120g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Sardina, salsa de tomate (agua, pasta de tomate, sal yodada y especias).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
水解乳清蛋白飲 - 木瓜牛奶 GoPower	144	26,1 g	5,7 g	1,9 g
Sardinas en Salsa De Tomate Dolores	144	17,6 g	1,6 g	7,5 g
Saint-Jacques, cèpes, poivre de Penja L'atelier du poissonnier	144	11,3 g	1,6 g	10,2 g
Spaghetti Bolognese Chef Select	144	9,6 g	12,4 g	5,8 g
Gnocchi Casio & Pepe Sogno Toscano	144	3,2 g	29,7 g	1,6 g
国産鶏のタルタルチキン南蛮世田谷自然食品	144	9,8 g	7,1 g	8,5 g
益活雞力能量堡 FamilyMart Taiwan	144	11,4 g	18 g	2,9 g
Chargrilled Gizzards 7-Eleven	144	29,1 g	1,9 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7501045404622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.